訪問ありがとうございます
感謝してます
「ああ～あそこで止めときゃ良かった」と
後悔してもすでに遅い-----二日酔い
私も若い頃はよくありました
今の時期ビールもおいしいし、つい飲みすぎることも
あるのでは？
翌日になっても頭痛、吐き気、めまいや食欲不振
あの不快感
あ～つらいですよね(ToT)/~~~
体内に入ったアルコールは、胃や腸を通って
肝臓に運ばれ、肝臓でアルコールをアセトアルデヒド に
分解して酢酸と水に変え、無毒化します
多量のアルコールを飲むことで、こういった処理が
間に合わず、アセトアルデヒドが体内に残ってしまう
状態が二日酔いです
仕事で断れないお酒で二日酔いなってしまうことも
あるでしょうから、そんなときは、ハチミツや果糖
りんごやブドウ、オレンジなどをとって
ブドウ糖、果糖、水分をしっかり補いましょう
なんといっても、カラダをゆっくり休めて
肝臓の疲れを回復するのが一番ですけどね
でも、翌日も仕事だとつらいですね～
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