訪問ありがとうございます
感謝してます
寒くなりましたね
私も油断してのか、風邪をひいてしまいました
鼻水が止まらずティッシュが手放せません
送迎ドライバーをしてますが、車の中は暖房、外は冷える、
降りたり乗ったりして寒暖の差で体調を崩したかもしれません
鼻をかみすぎて、血が出たりしてびっくりしました
正しい鼻のかみかたがあるそうで、調べてみました
「片方の鼻をふさいで、もう片方ほうは絶対にふさがないで
開放した状態でおだやかにかむ」のがいいそうです
このやり方だと鼻腔内の圧力があまりかからないのでより安全にかめます
耳にも悪影響が少ないです
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