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忘年会でお酒をのむ機会がふえますが、二日酔いは大丈夫でしょうか？
とにかく二日酔いはつらい
よく言われるのが飲む前にチーズを食べること
チーズが苦手の人には勧められませんが、二日酔いの原因となる
アセトアルデヒドを有害物質を分解してくれます
飲むまえにチーズを食べておくと、チーズの成分が胃壁をガードしてくれるので
胃の負担を軽くしてくれます
さらにチーズには肝機能障害を食い止める働きもあります
食べすぎで忘年会太りには気をつけましょう
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