痛風

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最近は仕事が忙しく、ストレスもたまり気味で、5年ぶりに痛風 の症状がでました

すごく痛いです

足の親指の付け根あたりが腫れて、歩くのもつらいです

私はビールも飲まないし、焼酎を少し飲む程度です

元々尿酸値は高い方でしたので、気をつけていたんですけど

寝不足とかストレスなどが重なったのでしょうか

皆さんも体調管理や食生活を気をつけましょうね