ユルユルダイエット | シングルでGo!〜シングルマザー9年目〜

シングルでGo!〜シングルマザー9年目〜

▶︎長男(中1)▶︎次男(小5)▶︎母(乙女)
Oita / Single / ピンク / トリニータ / リボン / 90年代 / 懐メロ / ハロヲタ

年末年始に自分を甘やかしすぎて
なんだか体が重たいです


なんか…見た目が全体的に
肉!って感じ(笑)


太るのって
あっという間なんだね…


昔は食べたいものを食べたい時に
食べたいだけ食べてたけど
今はそんなことしてしまうと
しっっかりと肉がつく…


ダイエットする!と決めると
逆に甘いものが欲しくなったり
ちょっとしたストレスにもなるので


ダイエット決心!とは言わずに
体作り&食生活の見直し!
という名目で始めてみます


とりあえずコレもやめる!
と言いたいところだけど…

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完全にやめるのも辛いので
週1回とか、休みの前の日だけ!とか
ルールを決めて飲む


ん~自分に甘いかな?(笑)


運動も続かないと思うので
なるべく徒歩移動することと
子供がいない時は小走りで遠回り


という
ユルユルな感じで(笑)



なんか、歳のせいなのか
なかなか落ちないんだよなぁ~


お風呂に入るたびに
自分の体を見ては凹みます…



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