昨年の11月から
できるだけ1日1万歩を目指している
編集長の富田志乃です。
おかげさまで4キロ以上は痩せました。
食事制限一切なし。
歩くだけなので、ゼロ円。
これはおすすめです。
ただ、そんな話をすると
「え？一人で歩くの？」
「寂しくない？」
と聞かれますが、
一人で歩いて寂しいと思ったことは
一度もありません。
むしろ、一人だからいいのです。
それよりも
スポーツクラブなどに行く方が
私には苦痛なのです。
同じような目的を持った人がたくさんいて、
みなさん、それっぽい服装をして、
それっぽい感じでトレーニングを
している中に、
それぞれ1,000円程度で買った
トレーナーとジャージで
参入する勇気が私にはありません。
まして、スポーツクラブで
お互いに「やあ！」と爽やかに
ご挨拶するような
社交性も、私にはありません。
みんなが楽しそうに
トレーニングしているところに
ダッサイ上下に身を包んだおばさんが、
ひとりぽつんといる方が
よっぽど「孤独」です。
一人、好きな時間に、
楽な服を着て、気の向くままに歩く
私にとっては、これは孤独でも寂しいでもなく
「幸せな時間」なのです。
でも、「理解できない」という
人も多いので、
やはり、
寂しさも人それぞれなんだあと思います。
もっとも、
単純に私には、猛烈なほどに
協調性がないだけなのかもしれませんが。