3月20日

今朝の体重  53.8

体脂肪率      27.1

もう少しちゃんとした体脂肪計が欲しいなぁ。

今日は、おから粉とアーモンドプードル、レモンとヨーグルトを使ってクッキーを作りました。

しっとりしていて美味しかった♡

ご飯は…

朝↓

昼↓

夕↓

でした！