#いつもの就寝時間は | Just to kill time

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退屈しのぎに・・・。

いつもの就寝時間は

 

おはようございますくもり

 

陽射しは無いけど降水確率がそれほど高くないので、洗濯物を干してきましたあせる

 

ジト~~っとする暑さです。

 

旦那も娘も今日はそろってリモート。

 

朝から2階はエアコンでしょう。(二部屋ね~)

 

なので、私はリビングで今のところダイソンonlyで耐えとります。

 

これから買い物に行って帰宅したところでスイッチONしようと思ってます。

 

先月の電気代はそれほどでもなかった我が家ですが、これから2か月はかなり上がるだろうな~~煽り

 

でもまぁ健康には変えられない。

 

倒れたくないですもんね。

 

関東はまだ梅雨明け宣言が出ないけど、そろそろではないかな。

 

週末も天気悪くなさそうだもん。

 

 

最近は夜10時からのケーブル視聴(いつもの海外ドラマ枠ね~)を見た後、就寝前の薬を飲んで、歯磨きしてすぐ2階へ行くようになってます。

 

で、翌日の着替えを用意してエアコンつけて(最近は28℃設定です)テレビつけてタイマー設定してすぐベッドへもぐりこみます。

 

スマホで翌日の天気とアラームを確認したら、テレビの音を聞きながらいつの間にか寝てるって感じ。

 

大抵は0時過ぎる頃には意識ないので。

 

たまになんか目が冴えちゃって寝つきが悪い日もあるんですけどねぇ。。。ガーン

 

 

ヘタに昼寝すると寝違えちゃったり汗うさぎするんで、最近はあまりお昼寝しなくなりましたけど。

 

たまに意識飛ぶよね~~あせるあせる

 

 

明日はまた午前中にリハビリ。

 

夕方からは旦那が地方へ帰って行く友人と飲み会だそうで、明日の夜分も今日のうちに買い物しておこうと思います。

 

 

そうそう。エアコンつけっぱなしで快適なのはいいんですが、調子に乗って素足でいたら、足によくなかった~~泣くうさぎ

 

なので、今日は履いてますよ。

 

 

 

 

 

 

 

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