こんばんわ～～
すっかりアップが遅くなりました。
今日はまた暑さがぶり返す1日になった東京です。
でもって、今日は近所のピグ友さんと一緒にこれまたご近所のピグ友マダムのお宅へお昼をお呼ばれしてきましたん
大きなマンションで、中に施設も充実してる豪華なところでして～～
カラオケまでやってきましたん
懐メロいっぱい歌ってストレス発散してきました
ききちゃんご馳走様でしたぁぁぁ
ブログネタ：朝起きて1番最初にすること
参加中
私は2階で寝ておりまして、起きると階下へ降りる前に洗面所があるので、とりあえずザブンと顔を洗いまする。
で。
トイレを済ませるとテレビのスイッチを入れて、血圧をはかります。
朝は脈拍もゆっくりで血圧もそこそこ正常値になってます。
これが毎朝の日課になってきました。
血圧手帳に書き込んだら、あとは怒涛の朝の始まりですわ～
お弁当のある日はお弁当を作りながら朝ごはんの準備でしょう
新聞を取りに外へ出なきゃならんし
その時にだいたい 「今日も暑くなりそうだな～
」 とか 「今朝はちょっと涼しいな」 とかを感じるわけですね。
この怒涛の朝支度のあとに血圧はかると、ピョコンと上がったりするらしいです。
旦那のワイシャツのアイロンをかけたり、ＰＣのスイッチを入れて家事の合間にピグのゲームをしてみたりと忙しいったらありゃしないっっ
自分の朝ごはんは食べたのかどうなのかわからなくなっちゃうこともある。
一応薬を飲まなくちゃいけないので、朝はちゃんと食べたいんだけどね～～