婚活コンサルタントのミドリです💚
【後編】
元気が出ない時の回復方法♡
公式LINEやDMで
「最近、更新が少なくて心配していました」
「元気になられたようで良かったです」
など、たくさんの温かいメッセージを頂き💌
みなさんに支えられている事に
感謝の気持ちが溢れてウルッとなりました🥺💖
本当にありがとうございます🌷✨
これからの方向性など
未来叶えたい具体的な
ビジネスプラン＆人生プランを
再度考えているところです🫶❤️✨
読者のみなさんと
余す事なく夢を叶えていきたい思いです😍💖
その為にはやっぱり元気が必要🌈
✨元気になった回復方法【後編】✨
をご紹介しますね😊💓
🌸⑤：お掃除♡
・シンクや排水溝などのキッチンまわり🧼
・お風呂、洗面台、お手洗い🛁
・掃除機、床拭き、玄関周り🧹
・棚、冷蔵庫の中の拭き掃除🧺
・全身鏡🪞
などなど
毎日掃除するところから
時々だけのスポットまで🫢
お掃除してると無心になれるし
終わった後はスッキリ軽やかになれます🫧
🌸⑥：読書♡
私は元々、活字苦手系女子👩🎓
それでも、読書が趣味の夫の影響で👨
本を読む楽しさを知り（没頭できる感覚）
すっかり本が好きになりました📚
最近読んだのは
・0 Rei（さとうみつろう）
・夢をかなえるゾウ0（水野敬也）
・銀座スタイル~粋人の流儀~（中谷彰宏）
・女子とお金のリアル（小田桐あさぎ）
・「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本（小田桐あさぎ）
夫が購入した本も
Kindleにたくさん入っているので📖
私が読めそうな本は←🙄
読破したいな💖
🌸⑦：手帳やノートを書く♡
スケジュールを立てるだけではなく
自分と向き合うために手帳を使う📔
具体的に書いたのは
・自分の理想
（美容・ファッション・仕事・お金・健康・人間関係・パートナーシップ・環境）
・その為に何をするのか
・ウィッシュリストを全て叶えるには、お金が全部でいくら必要なのか計算して把握する💰✨
↑コレやると
数字として金額を可視化できるから
自分のやるべきことも見えてくる👀💕
🌸⑧：エネルギーの高い場所に行く♡
私にとって
エネルギーの高い場所は
自分が綺麗になれる場所🫧✨🤍
美容院やネイルサロンもそうだし🌷
ホテルラウンジなどの
リュクスな接客を受けると
心が洗練されて
綺麗になれる感覚が好きです☺️❤️
もう一つ大切にしていることは
太陽の光を浴びて、感じること☀️
心がパーッと明るくなります✨
🌸⑨：たっぷり眠ること♡
・やりたい事が分からない…
・理想のライフスタイルが描けない…
・どんな人と結婚すれば良いか分からない…
毎日に疲れていたら
本当の理想は思い浮かばない😳
きっと、
現状からラクになれそうな願望ばかりになる💫
そもそも考える事が面倒くさかったり🙈
そんな時は、たっぷり眠る🌙
眠ることの罪悪感を捨てて
飽きるほど寝て
心と身体の疲れが取れたら
自然と何かやりたくなってくる☺️💕✨
私は最近、9時間寝てる←💤
気温の変化や
環境の変化のあるこの季節☺️🌸
みなさんご自愛くださいね🕊️
ミドリ💚
💎2位
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