横浜市 中区 石川町 体温アップ よもぎ・ハーブ蒸しトリートメントサロン fufu

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

体が重い、だるい
浮腫みやすい・・

春は気温や環境の変化が大きく
体や心にいろいろと不調が出やすい季節。

自律神経の乱れ
メンタルの揺らぎ
肌トラブル
胃腸の不調など

血流や水分調整もうまくいかず
不調が出やすくなりがち・・

よもぎ蒸しで
温熱と香りでバランス調整
おすすめです。

香りから脳を刺激し
温め巡らしスッキリ！

講座情報

・1日で学ぶ和美蒸し法

東京

横浜

・和美蒸し開業講座

横浜

和美蒸しサロンの始め方（zoom）

◎LINE公式ご登録で

よもぎ蒸し開業教科書プレゼント

zoomで無料相談も行ってます（30分）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

〜〜和美蒸し開業講座〜〜

どんな内容？どんなことするの？

先ずは話を聞いてみたい方向けの

相談会も実施中！

お気軽にお問い合わせください。

公式LINEからもお問い合わせ

ご予約受け付けております。

↓↓

公式LINE

ご予約お問い合わせ

キャンペーン情報やお役立ち情報など

配信してます。

痩せたいのに中々痩せない原因

横浜市中区石川町駅徒歩3分/みなとみらい線元町中華街徒歩10分
冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ整える♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu

【ご予約・お問合わせ先】
080-8420-2098　

fufu.1015@docomo.ne.jp　　お問合せ・ご予約

お肌が変わる

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

こんばんは。

暖かかったり寒かったり

鼻がむずむずしたり(花粉症で)

あっという間に春が過ぎていきそうです。

春はワクワクしますが
お肌も体も心も
不調が現れやすい時期でもあります。

気温の変化、自律神経の乱れ
花粉も飛んでたり、空気も乾燥してたり
紫外線も強くなり・・

なんとなく憂鬱になったり

春はゆらぎの季節
心身リフレッシュ♪
心も体も喜ぶことをしていきましょう。

暖かい日は緑が多い場所へ行ってフィトンチッドを浴び
太陽をたくさん浴びることによってセロトニンも分泌し
夜は質の良い睡眠をとり

自律神経のバランスも整います。

そしてだんだん薄着の季節になり

痩せスイッチが入る方もいるのではないでしょうか

(本当はスイッチは冬からがベスト)

痩せたいのに中々痩せない原因はなんでしょう・・

・いつも体が冷えている

・いつも浮腫んでいる

・低体温

・ストレスが多い

などです。

体がいつも冷えていると代謝も悪く

むくみやすくなり→冷える→むくむ→さらに冷える→むくむ

負のループ

理想のバランスの取れた体づくりに

冷やさない体♪温か女子目指して行きましょう♪

講座情報

・1日で学ぶ和美蒸し法

東京

横浜

・和美蒸し開業講座

横浜

和美蒸しサロンの始め方（zoom）

◎LINE公式ご登録で

よもぎ蒸し開業教科書プレゼント

zoomで無料相談も行ってます（30分）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

〜〜和美蒸し開業講座〜〜

どんな内容？どんなことするの？

先ずは話を聞いてみたい方向けの

相談会も実施中！

お気軽にお問い合わせください。

公式LINEからもお問い合わせ

ご予約受け付けております。

↓↓

公式LINE

ご予約お問い合わせ

キャンペーン情報やお役立ち情報など

配信してます。

最近急に老けた気がする・・それ「血の巡り低下かも」

横浜市中区石川町駅徒歩3分/みなとみらい線元町中華街徒歩10分
冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ整える♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu

【ご予約・お問合わせ先】
080-8420-2098　

fufu.1015@docomo.ne.jp　　お問合せ・ご予約

お肌が変わる

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

こんな変化ありませんか？

・くすみが気になる

・フェイスラインがぼやけてきた

・シミが濃くなってきた

・ハリがなくなってきた

年齢を重ねると起こること

・女性ホルモン減少

・筋肉量低下

・コラーゲン低下

・血流低下

血流が大事なわけ

・酸素と栄養を運ぶ

・老廃物を回収する

巡りが悪いとメラニンも排出されにくく

くすみやたるみやすく・・

冷えてむくめば重みで下がる

年齢を重ねたケアは

「足す」も大切だけど

「温め巡らす」

ですね！

蒸して巡らせましょう♨️

講座情報

・1日で学ぶ和美蒸し法

東京3/16

・和美蒸し開業講座

横浜

和美蒸しサロンの始め方（zoom）

◎LINE公式ご登録で

よもぎ蒸し開業教科書プレゼント

zoomで無料相談も行ってます（30分）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

〜〜和美蒸し開業講座〜〜

どんな内容？どんなことするの？

先ずは話を聞いてみたい方向けの

相談会も実施中！

お気軽にお問い合わせください。

公式LINEからもお問い合わせ

ご予約受け付けております。

↓↓

公式LINE

ご予約お問い合わせ

キャンペーン情報やお役立ち情報など

配信してます。

辛い肩こりは放置せず　温め〜ほぐすケアを

横浜市中区石川町駅徒歩3分/みなとみらい線元町中華街徒歩10分
冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ整える♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu

【ご予約・お問合わせ先】
080-8420-2098　

fufu.1015@docomo.ne.jp　　お問合せ・ご予約

お肌が変わる

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

大寒に入り寒さも増してきました。

冷え性さんには辛いですね

冷えはむくみにもつながるので

むくみに悩まされてる方も多いですが

それと同じくらい肩や首こりさんも！

辛いから痛いからと肩だけ首だけもむより

ほぐす前に巡らすことが大切。

身体を温めて緩め巡らせる

なので

お体の前のケアとして

よもぎ蒸しはとってもオススメ！

よもぎ蒸し後の体は

血流リンパが巡って

筋肉も緩んでいるので◎

冷えた体には

筋肉や血管も収縮し硬くなっているので

無理にほぐすのは

おすすめしません

他にも

姿勢を整える

呼吸を整える

こちらも意識してみてください

講座情報

・長く愛されるサロン運営のリアルと成功の秘訣

　4名の講師コラボzoom 1/23

・1日で学ぶ和美蒸し法

東京3/16

・和美蒸し開業講座

横浜

和美蒸しサロンの始め方（zoom）

2/9

◎LINE公式ご登録で

よもぎ蒸し開業教科書プレゼント

zoomで無料相談も行ってます（30分）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

〜〜和美蒸し開業講座〜〜

どんな内容？どんなことするの？

先ずは話を聞いてみたい方向けの

相談会も実施中！

お気軽にお問い合わせください。

公式LINEからもお問い合わせ

ご予約受け付けております。

↓↓

公式LINE

ご予約お問い合わせ

キャンペーン情報やお役立ち情報など

配信してます。

2026年もよろしくお願いいたします

横浜市中区石川町駅徒歩3分/みなとみらい線元町中華街徒歩10分
冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ整える♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu

【ご予約・お問合わせ先】
080-8420-2098　

fufu.1015@docomo.ne.jp　　お問合せ・ご予約

お肌が変わる

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

明けましておめでとうございます

昨年も
サロンに足を運んでいただき

ありがとうございました♪
たくさんのご縁に支えられた1年でした。
心より御礼申し上げます。

本年も皆様の美と健康づくりをサポートできますよう
努力してまいります。

2026年もみなさまにとって
幸溢れる1年となりますように♪

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

講座情報

・長く愛されるサロン運営のリアルと成功の秘訣

　4名の講師コラボzoom 1/23

・1日で学ぶ和美蒸し法

東京3/16

・和美蒸し開業講座

横浜

和美蒸しサロンの始め方（zoom）

2/9

◎LINE公式ご登録で

よもぎ蒸し開業教科書プレゼント

zoomで無料相談も行ってます（30分）

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

〜〜和美蒸し開業講座〜〜

どんな内容？どんなことするの？

先ずは話を聞いてみたい方向けの

相談会も実施中！

お気軽にお問い合わせください。

公式LINEからもお問い合わせ

ご予約受け付けております。

↓↓

公式LINE

ご予約お問い合わせ

キャンペーン情報やお役立ち情報など

配信してます。