横浜市 中区 石川町 体温アップ よもぎ・ハーブ蒸しトリートメントサロン fufu

身体の中から整える

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

寒くて空気もとても乾燥してますね。
唇もカサカサしてリップが

離せない方も多いかと思います。

外部刺激に弱く内部の潤いが逃げやすい唇。

唇がカサカサする原因は
唇には皮脂腺、汗腺がほぼないので

とても乾燥しやすくバリア機能弱いので
紫外線の影響も受けやすい。
そして口紅や食事などで

摩擦の負担もかかり乾燥の原因に。

ぷるんと潤いのある唇だけで
お顔も艶っぽく若々しく見えたりしますね。

年齢を重ねると縦に皺が気になり始めたり
口紅がうまく塗れない、

くすみなど色々悩みが増えていきます。

唇乾燥対策に
1月限定2つのクーポンは、

リップパック付きとなっております。

元気のない唇に蜂蜜の高い保湿力、浸透力で

ハリや潤いのある仕上がりに♪

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➕0.5度で内側から美しく！

体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう

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頑張っているのにいつも冷えている方

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【ご予約・お問合わせ先】
080-8420-2098　

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お肌が変わる

身体の中から整える

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今年もあとわずかですね。
寒さも厳しくなってきましたので

冷えに悩まされてる方は
温か対策していきましょう。

冷えにお悩みで
身体を冷やさないように
温かい飲み物や食材を

気をつけているのに改善しない方は
代謝力を上げていきましょう。

年齢を重ねると代謝はどんどん落ちていくので
代謝を上げるために運動も大切ですが

老廃物を溜めない
出す力を強化させることです

身体の代謝機能が促進され、

脂肪燃焼効果も高まり
冷えにくい身体
痩せやすい身体に近づけます。

なので
よもぎ蒸しやファスティングは

とてもオススメなわけです。

ファスティング興味ある！

話を聞いてみたい方はご連絡くださいね。
身体がスッキリします♪

今日はクリスマスですね。
みなとみらい界隈も

イルミネーションもとても綺麗です。
先日一夜限りのライトアップイベント
みなとみらいのビル群が一斉にライトアップされ

たまたま観ることができてラッキーでした♪

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血管力が上がると嬉しい3つ

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お肌が変わる

身体の中から整える

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血管力が上がると嬉しいこと3つ

①痩せやすくなる
血流がスムーズになれば新陳代謝も活発になり
太りにくく痩せやすくなります。
（やはりよもぎ蒸しはオススメなのです）

②お肌が綺麗になる
血行が良くなればお肌の艶も良くなり
身体に溜まった毒素も排出され新陳代謝も活発に。

③病気になりにくくなる
血管が健康で血流も良くなれば全身の細胞が元気に働くようになり
免疫力も高まります。

身体を温め血管力を高め
流れをよくさせるには血不足にならないよう

日頃のお食事にも気をつけたいですね。

・葉酸
・鉄分
・タンパク質

など積極的に摂りたいですね♪

先日大きな柿をいただき1人でぺろりと

いただいちゃいました。

柿にはビタミンCがたっぷり入っているので

体内からお肌を美しくする食べ物も

合わせてオススメです。

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ミネラル足りてる？

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体内の組織や臓器の正常な働きを維持する上で

欠かせない栄養素

ミネラル

カルシウムや鉄分などのミネラルは

不足するとさまざまな不調を起こします。

ミネラルは体内で合成できないため

食材やお水から摂取が必要

日々の生活でどうしても

不要なものも身体に取り込んでしまう環境の中

どれだけ

入れない

溜めないことができるか

農薬まみれな野菜

添加物食品

排気ガス

電磁波

など

日々の環境、意識が大切になってきますね。

ミネラルも積極的に入れていきましょう。

食品だけでは難しいので

私はミネラルたっぷりのお水を

1日1.5ℓくらい摂取してます。

ファスティングの時は2ℓ

よもぎ蒸しのお水もミネラルたっぷりなお水で

蒸されていただいてます。

体の中の水分量は約60~70%

ミネラルたっぷりなお水で

身体の中もきれいに

そして積極的な毒だしもしていきましょう。

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老化は1日たりとも止まらない

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こんにちは
秋もすっかり深まり
紅葉を楽しめる時期になりました。

誕生当初から携わらせていただいている
LANKAI化粧品が誕生して1年が経ちました。

私たちが死ぬまで使い続ける化粧品

LANKAI♡

シワ防止　高保湿　美白　抗炎症　バリア機能
5つの若返り特許成分の高配合。

黒米由来の抗炎症特許成分を配合の
リフトアップ効果ありのグランリフトクリーム

こちらのグランリフトクリーム3個に
バランシングローション丸ごと1本プレゼントの
「クリスマス&年末年始ご褒美キャンペーン」始まっています
2024/1/25まで

古くから日本人の健康を担ってきた食文化は最新発酵技術で若返り最強パワーを放つ　
5つの若返り特許成分配合
米　大豆　海藻　薔薇花　和漢

緩んだ組織と隙間に
肌や体や心の必要なところに
潤いとパワーを送り届ける

美食同源 LANKAIの香りは
ダマスクローズ、ゆず、ローズマリーなど優しく癒される香り♪

◎メイク落としに留まらない
　ハイパークレンジング　6600円

◎引き算から美肌は始まる石鹸ベースの洗顔料
　クリアウォッシュ　5500円

◎発芽玄米発酵エキスでスーッと潤い
　数種類の海藻成分でギュッと引き締め
　バランシングローション　6600円

◎薔薇の花びら由来の美白特許成分と
　若返り特許成分濃密セラム
　グランセラム　9900円

◎潤い　引き締めと抗炎症特許成分て
　共にニキビもアレルギーもしっかり鎮静
　グランリフトクリーム　12100円

他お得なキャンペーン盛りだくさん！
老化は1日たりとも止まらない

だからこそ日々のお手入れがとても大切になります。

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mikichiba53

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