冷えをなくしコリをとり巡りをよくさせ体質改善♡
美と健康のお手伝い〜温活毒出しfufu
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お肌が変わる
身体の中から整える
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
寒く空気が乾燥して
よもぎ蒸しも中々汗がかけない・・
・よもぎ蒸しが初めての方
・冷えてる方
・汗を普段あまりかかない方
に共通するお悩み
汗が出なくても、よもぎの成分含め
下からしっかり温めてくれるので
汗が出なくてもしっかり温かさは持続。
続けることにより
代謝も上がり、汗がかける体質に
なりやすくなります。
お肌も体も変わる を感じて欲しい
そして
ミネラルたっぷりなお水を
ゆっくり体の中にこまめに摂る
普段の水分の摂り方もコツがあります。
空気が乾燥してますので
体の中の潤いも大切。
お顔も外から与えてばかりではなく
貯水できる肌に修復することが大切。
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よもぎハーブ蒸しで変わる体になる
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ご興味ある方はラインから
メッセージお待ちしてます。
➕0.5度で内側から美しく！
体の内から温め
出すことを意識して
体の排泄機能を高めていきましょう
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どんな内容？どんなことするの？
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