髙田クロエです
はじめてこのブログにいらした方へ…はじめましての方へ
今日は、本レビューをします✨
幸福な生活にこだわり、不幸になる可能性を排除しようとすることは問題を起こす原因にはなっても、解決にはならない。
自分の行うことを何でも好きになれる人は、心配のない人生を送ることができる。
不愉快なことや退屈なことを避けようとする人は、
そもそも不可能な試みに精神的エネルギーを費やす結果となる。
自己の思考を客観的に観察しようと意識する。
人はエゴとの一体化を止めたとき、本当の自己を発見する。
楽天主義をベースに目標をさだめ、ポジティブ思考で幸福を追求すると、
現在に、不満をもち、将来にむけて何らかの改善をし、考えた計画や構想は、この不満を増幅させる。
生存しうる場所は、今、この瞬間でしかない。
今、この瞬間から離れないこと。
ポジティブを過大評価し、
ネガティヴな能力である、不確実性の中に、安住、失敗と親しくなる能力を過小評価していることに気づこう。