『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
中性脂肪が低い人の未来
✍️昨日の記事はコチラ
中性脂肪が低い人は
頑張り屋さんが多くって
その頑張り屋さんをね、
ぎゅ〜っとハグしたい！っていうのが
そして本来の自分は
「どんなことが楽しいんだっけ？」
「どんな人生を歩みたいんだっけ？」
というところを
思い出してもらうのが
私のカウンセリングの目的なんだけども
中性脂肪低い人ってね、
今を必死に生きてる人が多い。
私もそうだったからわかるんだ
じゃああなた
５年後はどんな自分になってると思う？？
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私ははじめて聞かれた時に
全然思いつかなかったよw
今思いつくのは
・カウンセリングで毎月たくさんの人をハグしている
・料理代行が全国に広まっている
・栄養を広めてくれる人対象に講師をしている
・結婚している
・子どもがいる
・自分の家がある
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どんな服をきてて
どんな表情で
何を感じているのか
鮮明に描けることが理想。
ちゃんと将来を描ける人は
今自分の目の前にあることを
断捨離できるはず。
「それしなきゃいけないかな？」
「それあなたの未来に必要？」
「この資格とった方がいいかなぁ」
「この人苦手やけど近くにいた方がいいかなぁ」
未来を
将来を描けていないから悩むんだよね。
案外人生って思い通りで
人生は難しいと感じるか
人生って楽しいって感じるかは
自分が壁を作っているんだよね。
さ！あなたはどんな５年後にする？
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