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  ⭐ため息で幸せは逃げない。⭕心身回復の防衛機能、積極的にため息を!
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  ⭐落ちてる時、心と頭は役に立たない。⭕無視して、身体を頼れ。
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  【先日WHOも警告】⭐カロリー糖質０でも太る❢❌人工甘味料は、砂糖より、はるかに最悪の毒物。
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  ⭐【健康知識マウント】←これ、どーでもいい笑　どっちも健康仲間♪✨
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  ⭐カロリー計算に終止符を！　⭕僕は高カロリー食で１ヶ月１０キロ痩せた
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  ⭐人間は、新しい挑戦にワクワクするよう設計されている。
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  【白髪は3ヶ月で治る】⭐僕は食事で、白髪染め不要になりました♪
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  ⭐お腹が空いた＝タンパク質食べたい／⭕身体は甘いのもの食べたいわけじゃない
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  【目標設定】⭐５５キロを掲げると５５で止まる。４６を掲げると５５は通過点。
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  ⭐失敗＝敗けを失う。⭕つまり失敗を続ければ、勝ち❢
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  ⭕菓子パン１つで借金１万円。100個で100万円の人生損失。
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  怖い。弱い。情けない。嫌い。━━そんな私の赦し方。
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  【有料級】⭐実体重と計測体重は違う／⭕前日比は無視❢　先週比で測れ
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  ⭐偽りの鎧は、着飾るほど弱くなる／⭕裸の自分を、赤子のように愛せ
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  ⭐映画は先が分からないから面白い。じゃあ人生は？
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  ⭐うっせえ外野の声は、進化の兆し❢　⭕笑って燃料にしてやれ❢
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  ⭐ポンコツで、いーじゃない♪
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  【70代の恋愛戦略♡】❤今から積み上げた者が勝者❢❢
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  【覚悟の研ぎ方】⭐４０秒で支度するために、必要なもの。
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  ⭐ダイエット中のマック攻略法／糖質・添加物・塩分のモンスター

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