■講座のお知らせ
こんにちは♡
皆さんは感情の波と上手に付き合えていますか？
わーいるんるんって最高！！って時とちょっと無理最悪…って時のアップダウンに
振り回されていませんか？？
私も昔そうだったんですよね。
気分が乗らない時に、
自己啓発本や優しい言葉を書いている本に浸って。
最高な時はそんなことも忘れてるんるん楽しいって生きて（それはいいことですけどね♡）
その時気分が乗らない時が来て、もう私なんてだめって落ち込んで。。
しかも自分ではその落ちる自分をどうにも出来ないから、自分以外に求めて・・・
ずっーーーとこれを繰り返していた！
ものすごくしんどいんですよね。
自分でどうして感情の波が起こるのかわかっていないから、自分では解決できなくて、今の自分の心が欲しいような言葉を探して、本を読んだりして気持ちを納得させてました。
でも今の私は自分の波の上がり下がりのペースや傾向、どうして波ができてしまうのかを知ったら、自己啓発本などや他の人に頼らなくても
自分でフラットに持っていけるようになりました♡
それって本当にすっごく楽♡
でも・・・そもそも感情の上がり下りがあんまりなくなったな♡
今の自分を見つめなおして気持ちの整理ができます♡
開催中です♡
ぜひTOPからお申し込みください♡
♡私のこと♡
これは昨年の今頃
ワークショップで旦那さんと一緒に作ったハーバリウムです♡
飾って癒されています。
私が作ったはどちらでしょうか♡
素敵な日になりますように♡