自分のために行動できない
私からの脱却♡
自分の中の
女性性と男性性を通して
小さな望みをコツコツ叶え、
自分の望みを叶えるのが
当たり前な私になる♡
まちこです＾＾
＊ ＊ ＊
今日は自分ビジネス講座の
最終回でした＾＾
あと1回グルコンがあるけど、
もう最後だなんてあっという間！
この講座を通して
自分のやりたいことがわかって。
ブログでもお知らせしたけど↓
この記事書いてから1ヶ月…
まだ1ヶ月！？
この1ヶ月で新しいレッスンの
お知らせまでできるとは！！
「ハーブを伝える」からの方向転換。
でもこれからのレッスンでも
ハーブにサポートしてもらいます＾＾
新しいレッスンは、
自分の望みを叶えて
自分を幸せにする力をつける
そんなことがテーマのレッスン。
これだけ書くと、
「行動」の部分がとにかく大事！
って感じだけど、
大事なのはそれだけじゃない。
行動する、望みを叶えたあとに
「感じること」もとっても大事！！
なぜなら
幸せは感覚
だから。
で、この「感覚を感じる」という部分で
ハーブにもサポートしてもらいます＾＾
私は今、小さなこと…
例えば、
お夕飯にサツマイモを食べる
好きなお弁当屋さんのお弁当を食べる
そういうことで、
幸せー♡って
すごく感じるんだけど、
数年前の自分だったら、
同じ出来事に対して
同じように大きな幸せを
感じていたわけではない。
あの頃と今の違いは
自分の体感覚を
感じられるかどうか
というところ。
普通に暮らしていると、
自分の体感覚に意識を向けるって
そんなにないことだと思うんだけど
どうかな？
どちらかというと思考優位。
考えていることが多かったり、
何かをしながらご飯を食べたりとか。
私もスマホ見ながらおやつを食べて、
美味しいー♡とか幸せー♡を感じることなく
いつの間にか終わってしまうことが
よくある。。。
それってちょっと残念～
だからハーブティーを使って
自分に意識を向ける
体感覚を感じる
今ここを感じる
そんな時間を取って、
感覚を感じる力を高めたり
感じる習慣をつける
ただ行動できる・望みを叶える
自分になるだけじゃなくて、
幸せを感じてほしいから
だって、
「行動できるようになりたい、
望みを叶えたい」って、
自分を幸せにしたいからだよね
「感じる力」がつくと、
日常の中に幸せが増えていくよ♡
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