先日、ブログの名前を変えました
そのときの記事を、心の筋トレレッスンの
ゆき先生がリブログしてくださいました♡
いつもありがとうございます＾＾
2月のはじめに「心の筋トレレッスン」が
終わり…
先日、最後に個人セッションを受けました＾＾
このタイミングでこのレッスンを受けられて
本当によかったと思います
心の筋トレレッスンを受けてから、
自分でも少しずつ変化を感じ、
先生にも変わったと言っていただき＾＾
本当に嬉しいのです♡
今までは、すぐに変化が出なければ
やーめた！となっていたあきらめの早い
私でしたが（笑）
続けることの大切さをひしひしと
感じています。
先生のブログにもあるように、
小さな一歩が大切。
一歩一歩進んでいく。
エニアグラムから見る私のタイプは、
「ウサギとカメ」ならカメさんタイプだそう。
歩みがのろいのは知っていましたが(笑)
でも着実に進んでいくんだ！と思ったら
励まされますね＾＾
自分のタイプを知れると、
必要以上に悩まなくなります。
私はこういうタイプ。
それを受け入れた上で、
じゃあどうする？を考えられるので＾＾
続けることが苦手だったけど、
今までの人生で、続けることで
変化があったなと思うこともある。
続けたからこそ見えた景色があって、
そしてその先もあると思える
レッスンは終わったけど、
やってきた課題や自分と向き合うこと。
これからもしていきたいことです＾＾
心の筋トレは始まったばかり！
これからも心の筋肉、つけていきます