こんばんは＾＾
先日初めて、”精製水+グリセリン”で作る
超簡単化粧水を作ってみました
ハーブティーレッスンの実習で
石けんを作ったり、ローションや
クリームを作ったり…
おそらく人生で初めて
化粧品を作りました＾＾
手作り石けん＾＾
面倒くさがりの私…
自分で化粧品を作ろうなんて
思ったことはなかったけど、
レッスンで教えてもらったものは
簡単なものが多く、
自分でも作るようになりました。
もちろんすべてではないですが＾＾
そうやって今までより
化粧品がシンプルになり思ったこと。
今までは肌トラブルがあったら
”外側からなんとかしよう！”としか
思っていなかった。
化粧品で栄養与えよう！みたいな。
でもそうじゃないよな～って今は思う。
外側からのケアも大事だけど、
体の内側からよくしなきゃ
根本的には変わらないんですよね。
以前からそういう話は聞いていたけど、
やっと自分で本当にそう思った！
遅い！！笑
食生活や睡眠、ストレスをためないとか＾＾
体を整えることとつながりますね
そしてやっぱりハーブティーの力も借りる
美肌にいいとされるハーブも
ありますからね～＾＾
楽しみながら、体の内側から
きれいになりましょう♡