もうあっちのブログやめる！
文句ばっかつけてきやがって！
人のコメントに変な返信すんなよ！
アンタに私の行動を制限する権利
なんかないねんで！
自分ばっかり自由で…
ブログだけじゃないよ！
私がどれだけ色んなことがまんしてるか！
なのに、自分から別れようって言えない私はダメ女
Android携帯からの投稿
もうあっちのブログやめる！
文句ばっかつけてきやがって！
人のコメントに変な返信すんなよ！
アンタに私の行動を制限する権利
なんかないねんで！
自分ばっかり自由で…
ブログだけじゃないよ！
私がどれだけ色んなことがまんしてるか！
なのに、自分から別れようって言えない私はダメ女
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今、一番の心配事…(;´Д`)ノ
それは、右の転子部の痛み
初ハーフから2日たって、脚全体の痛みはなくなりました
長く走ってると、一番痛くなるのが転子部
右だけ
歪んでいるにちがいない
すごく初歩的なことですが
やっぱり思い当たるのはバッグ
ずっと、バッグを右肩にかけてます
今朝出勤時、試しに左側にかけてみると
バッグがかからない
キープさせるために、どうしても肩があがります
意外と、こういうことの積み重ねかもしれない
できるだけ、左右均等を心がけます
全然関係ないけど、こないだ食べたどら焼きアイス
おいしかった
Android携帯からの投稿
今日は、食欲もあるしいい感じ
練習のときは、15㌔から急にスタミナ切れを感じたけど
大会では19㌔まで踏ん張れた
前日の晩ご飯がよかったのかも
残しとこ
・豚の生姜焼きwithキャベツたっぷり
・ポテトサラダきゅうり抜き
(きゅうりキライ
)
・まいたけのお味噌汁ー
・ご飯一膳
もちろん、全部ちゃんと作りました
当日の朝は→
・ライ麦食パントースト
・切り餅(焼いて
)1個・豆乳
電車降りて会場まで歩いてるときに→
・まんじゅう(こしあんたっぷり
)Android携帯からの投稿