こんばんは^_^
朝作ったオートミールのプレーンの蒸しパンとココア蒸しパン![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
やばい♡いい![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
違う大きさの容器で作ったから見た目にバラツキがあるけど…写真の分を朝ご飯で食べて、逆バージョンのプレーン1個とココア2つは、お昼ご飯に持って行きました
全く映えません…が、味はいい
やっぱり粉砕大事
そして何より、1食30gなんだけど、全部食べれないお腹いっぱいになって、しかもお昼まで腹持ちが良い
これで痩せればなぁ〜
知らず知らずの間食が多いんでしょう〜
明日の朝はホットケーキにしようかな?
いや〜
パウンドケーキとかカップケーキも作りたい
早く休みになれぇぇ〜
仕事終わりにスーパー寄った時、玄米とひまわり食パンを買いました明日のお昼は、サンドイッチにしようかな?と思ってます
簡単にスクランブルエッグサンドかな〜
ではでは^_^