薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」          -48ページ目

薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

国際中医薬膳師、食育アドバイザーが綴る教室の様子、草木、日々の様子。
入門2クラス、レギュラー11クラス、子供クラス
名古屋市名東区
情報はインスタから発信しています mkyakuzen
HP https://mk-cooking.com

今年も残すところ2ヶ月を切りましたね💦

一年で一番忙しい時期、ラストスパート、私も全力で頑張ります😊


11.12月のご案内、空席状況をご連絡させてもらいます。

☆レギュラークラス
薬膳食材をふんだんに使った薬膳料理を家庭で簡単に作れるように工夫してます。
🎄クリスマス薬膳
✴︎鮑とエリンギのパセリソース、リース仕立て
✴︎ダブルミートのパイ包み
✴︎魚介と百合根のグラタン
✴︎薬膳蒸しスープ 
✴︎アップルケーキ台湾風 補気補温
✴︎桃膠と白木耳の美肌シロップ 潤い美肌
✴︎ローゼルと柑橘の薬膳コーディアル 血栓予防美肌
✴︎薬膳茶
6000円🙇‍♀️
11/22🈵 
11/24 残念1席 
11/25 🈵 
11/28🈵 
12/1🈵 
12/2🈵 
12/3🈵 
12/5🈵 
12/6 🈵 
12/7🈵
予備日11/30

空席は僅かですが、ご興味のある方はよろしくお願いします。


参考写真 




☆薬膳入門クラス 🈵
🎍お節料理
 入門② 12/15 12/16 
 入門⑥ 12/20
過去、参加出来なかった方の受講可能
6000円🙇‍♀️


☆レギュラークラス
🎍お節料理
  (伝統お節の一部は昨年までと重複します)
ローストビーフ、押し鮨等数種類お節、白味噌仕立てお雑煮、和菓子 お抹茶
7500円🙇‍♀️
 12/23 残2
   12/24  空席あり  各4名以上で開催


昨年講座参考 料理内容は変わります


☆子供赤かぶ塾 🈵
11/ 8  10  11  12  14

12/8  9  10  12  13
体験入会、随時お受けしております。
ご興味のある親御さま、ご連絡お願いします。



私が教室でよく皆さんにお伝えするのは、
毎日、口にする食事は薬と思って食べてくださいね、という事。

ネット社会、栄養学の情報はたくさん吸収できますが、薬膳となるとまだあまり広まっていません。

中医学を少し学ぶと、どの食材が自分のどの臓腑に効くかということがわかってきます。

そうなると薬膳を学ぶ事がたのしくなります😉
私がそうでした。

でも、まずは気軽に薬膳料理を食べてほしいです😊


一年の締めくくり、11.12月もどうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️




HPはこちらへ → http://mk-cooking.com/

お問い合わせ、申し込みはこちらへ → http://mk-cooking.com/contact/




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