3月自宅教室、終了しました。 | 薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

国際中医薬膳師、食育アドバイザーが綴る教室の様子、草木、日々の様子。
入門2クラス、レギュラー11クラス、子供クラス
名古屋市名東区
情報はインスタから発信しています mkyakuzen
HP https://mk-cooking.com

3月自宅教室が終了しましたニコニコ

今月は薬膳入門、普通、薬膳各論クラスをさせて頂きました。



早春は暖かさと共に肝の働きが高まり解毒も進みます。

歳と共に解毒の力も衰え気味あせる

補血、平肝、健脾、清熱、解毒

肝を養う食材や酸味を使って、

本来の解毒の力を引きだす!

私の考案する春の薬膳料理

ご紹介させてもらいました^^


薬膳揚げ麵


我ながら、美味しくできたと思うのょ(;^_^A

白きくらげもたくさん入れて、美肌効果も抜群!

参加下さった生徒さんの次の日のお肌が楽しみでしたゎ


蜆のスープ&ホタルイカと菜花



薬膳シュウマイ



デザートは黒ごまだんご^^

大好きな一品!
なので、
毎回、これだけは生徒さんたちと一緒に試食していました。
毎日食べても飽きないですよ^^




今月もお越し下さった生徒の皆さん、ありがとうございました。




4月は洋食メニュー 普通クラスのみとなります。

4/20満席
4/21残1
4/22残2
4/23満席
4/24残2
4/25満席  よろしくお願いいたします。





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