今日は汗ばむような陽気でした
半袖が心地いい♪
いい季節ですね
今日は体のメンテナンス。
久しぶりで、整体に行ってきました。
誕生日月で、割引券を頂いちゃったからね(;^_^A ラッキー！
歳をとるのはあまり嬉しくないけど、
やっぱり誕生日っていいものだね。
・・・・・
今、春野菜が美味しいですね。
春野菜、どれもこれも美味しいものばかりです。
冷蔵庫の野菜室には、スナップエンドウ、いんげん、ソラマメ、さやえんどう、
キャベツ、玉ねぎ、ルッコラ、、春野菜がいっぱい入ってます(^^)
ちっちゃな幸せがいっぱいだよ～～～
今日はキャベツと新たまねぎをXOジャンで炒めました。
おかわりおかわり(＾ε＾)
ご馳走さま
薬膳のことも書かなきゃね^^;
キャベツに健脾作用があるのはよく知られていますね。
胃もたれや胃痛、胸のつかえに有効です。
熱と湿も取り除いてくれます。
春におすすめの食材なので、
今の時期、たくさん食べて下さいね
新しいお椀が増えましたv(^-^)v
今持っているのより、
ひとまわり大きいので購入しました。
煮もの椀としてもいけるかな
幅広く使えそうです。
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