鮭のグリルすだち風味 | 薬膳、食育、家庭料理教室 「MK Cooking」         

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お刺身の中でも鮭はよく頂きます。

手頃な価格と言うのもあるけどね^^;
適度に脂がのってるのが好みです。

キングサーモンは美味しいけど、
私には少し脂がのり過ぎなので、
刺身で頂くときは
あぶる事が多いです。

熱したフライパンで両面を焼くと、
えっ、こんなに脂が目って思うほど、
脂肪が出てきます。
魚の脂はDHA.EPAが多いとは言え、
さっぱり食べたいしね。

これは↓グリルした鮭を、醤油、酒、すだちのたれに漬け込んでます。
すだちの酸味でさっぱりと頂けます。

鮭のグリルすだち風味
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普段のお刺身にひと手間加えるだけで、
ワンランクアップしたお味になると思いますよ^^