前屈を深めたい方！・普通に上から腰を曲げてやるよりしゃがんで下からお尻を持ち上げて行...

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前屈を深めたい方！ ・ 普通に上から腰を曲げてやるより しゃがんで下からお尻を持ち上げて行く方が 深まっていきます✨ ↑(最後まで見てみたらわかります🙂) ・ ・ 是非やってみてくださいね🤗 ・ ・ ・ ・ 腰痛めてる朝ランニングのすぐ後なのでちょっと硬いのはお許しください笑 ・ ・ #naturim #naturimyoga #mensyoga #running #cycling #model #tokyo #yoga #privateyoga #fitness #yogagirl #buildup #diet #instayoga #hairstyle #ヨガウェア #エステ #ヨガ #ストレッチ #プライベートヨガ #出張ヨガ #ダイエット #ボディメイキング #ダイエッターさんと繋がりたい #誰にも知られずに痩せる #公開トレーニング #前屈

NATURIM_YOGAさん(@naturim_yoga)がシェアした投稿 - 2019年Jun月4日pm6時49分PDT

トップを変えてみました見てみてください・・今日は二食だけ置き換えて酵素でファステ...

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トップを変えてみました☺️ 見てみてください✨ ・ ・ 今日は二食だけ置き換えて 酵素でファスティング！ ・ 食べ物摂らないと筋肉減ってくのが怖いので少しプロテインも飲みながら🙂 ・ ・ ・ イベントですが、だんだんと埋まってきていますのでお早目に✨ ・ #naturim #naturimyoga #mensyoga #running #cycling #model #tokyo #yoga #privateyoga #fitness #yogagirl #buildup #diet #instayoga #hairstyle #ヨガウェア #エステ #ヨガ #ヨガインストラクター #プライベートヨガ #出張ヨガ #ダイエット #ボディメイキング #ダイエッターさんと繋がりたい #誰にも知られずに痩せる #公開トレーニング

NATURIM_YOGAさん(@naturim_yoga)がシェアした投稿 - 2019年May月28日pm11時20分PDT

naturimヨガイベント日にちが決まりました・6/30(日)18時半〜 (すみませ...

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naturimヨガイベント☺️ 日にちが決まりました✨ ・ 6/30(日)18時半〜 (すみません画像の時間が間違えています、、、こちらが正解です！) ・ 会費 3000円 持ち物 動きやすい服、お水 ・ ・ ゆるーくやってます☺️ 初心者の方、男性の方、お一人様 大歓迎です✨ ・ ご質問お問い合わせお気軽にどうぞ☺️ ・ ・ ご予約はDMもしくはメールまで✉️ 数に限りがございますのでお早目のご予約をお勧めしております✨ ・ ・ ・ #naturim #naturimyoga #mensyoga #running #cycling #model #tokyo #yoga #privateyoga #fitness #yogagirl #buildup #diet #instayoga #hairstyle #ヨガウェア #エステ #ヨガ #ヨガインストラクター #プライベートヨガ #出張ヨガ #ダイエット #ボディメイキング #ダイエッターさんと繋がりたい #誰にも知られずに痩せる #公開トレーニング

NATURIM_YOGAさん(@naturim_yoga)がシェアした投稿 - 2019年May月28日am8時26分PDT