今日もブログを見てくださりありがとうございます✨


私がいま、学んでる講義動画を時間を作って耳で聞いて

そして、時々本を読んで、自分が変わってきた変化についてブログに残していこうと思います✨


みなさんは、人の目って気になりますか??




わたしは、過去もこのビジネス講座やマインド講座を受講するまで、人の目を気にして生きていました!


でも、メンターに【どんな時も自分に集中だよ!】と何度も何度も繰り返し、お話しされてました😊

学んだ時は、【そうか!自分に集中ね!オッケー!オッケー🤣】

そう思って、ノートに書いて自分集中!

意識して過ごしていました、



ところが、仕事していたり、日常を過ごすとね、

人間忘れちゃうんですグラサン

忘れない工夫をしていても、忘れちゃうんです。


でもね、それでもオッケーなの。

忘れたらノートや動画、本をみて、また思い出したらいいのおねがい自分を認めてあげましょう😊


本にも、他人と比較するとうまくいかなくなるのは必然って書いてあって、少しシェアするとね、


最高の自分を、発揮することに集中していれば、パワーは100のまま発揮されます!


でも、相手に意識がむいてしまうと、

そこにパワーをかけてしまうので、本来のパワーから少しもっていかれちゃうんですってびっくり


どうなるのか??


波動の話しになるのですが、

少し相手に意識が向く事で、うまくいかない周波数が広がって、それが現実化してしまうんです。


それって、望んでないですよね??

だからこそ、他人と比べることは、やめる!手放すって大事なんです飛び出すハート


わたしは、今、やりたいフラワーセラピーマインドセッションに向けて、自分と向き合って決めてるところ指差し

私のペースでオッケースター


ただ、自分がコツコツしていくだけ花


そこに向かって今、進めていますので、少し気になるって言う方は、ぜひ

Instagramをフォローしていただけると嬉しいです花





minamindのInstagramアカウントです🫶




今日もblogを読んでいただきありがとうございます🥰✨


今日は、外側に振り回されないマインドについて少し言語化してみようと思いますおねがい

私は、大人になってから、ずーっと外側の現実に

たくさん振り回されて、感情がゆらゆらでした。

感情がゆらゆらとは?

イライラやモヤモヤ、なんなん?って思ったり、ピエーンってなったり、感情の嵐🌀


例えば、人の言動に左右されて、心が弱っていく


人の表情、態度に恐怖感あって、心がすり減っていく


嫌な言い方される


そんな外側の出来事ばかりに目を向けて、ひたすらモヤモヤして、人に愚痴って、スッキリして、また同じ出来事あって…と負のループに入っていたなと今思えば感じますガーン


私が変わりたい!!と思って、変えた事は?


自分の内側に焦点をあてていく。

自分の心に視点をあてていく、自分に集中することをまずは、丁寧に行ってみました。

(もちろん今も続けています飛び出すハート)


そしたらね、外側の出来事にもちろん、振り回される事もあれば、ピエーン感情は、起こる事ありますけど、


でもね、回数は減っていくし、何より私が私の味方だから、ものすごく心強くなる。


そして、自分の内側をコツコツと磨くことで、

私の周りに起こる現実が愛で溢れていくんです花


これは、本当に不思議で…。

すごく愛で満たされていくんです。

周りからものすごく愛を感じる出来事が起こるのです音譜

不思議ですよねー🥰




もし今、あなたが、外側の出来事がネガティブでも大丈夫👌


もし今、あなたが外側の現実で、嫌なことがあっても大丈夫👌


自分の感情を言語化してみよう♪

気持ちが落ち着いていきますよラブラブ






皆さんblogを読んでくださり、ありがとうございます💓


この週末は、東京へ行ってきました💕

今の学びのメンバーと会え、素敵な時間を過ごせた2日間を過ごしましたスター


みんながとても温かくて愛が溢れていて♡ 

心地よい二日間だったんです🫶


今までなら、きっと、あの人は、あれができてる!いいなー✨→でも私は、まだ、できてない…

とか


あの人は、すでに一歩進んでる!✨

私なんてまだまだだ…

みたいに、数年前の私だったら、きっと、人と比べて比較して、出来てない自分に自己嫌悪…DASH!


していたに違いない😭


でもね、今回は、そんか事をこれっぽっちも感じてなくて、みんな一緒に自分のペースで、そして1人1人の行動をコツコツされてて、素敵だな💓

この考え素敵💕

可愛いなぁー💓

どんどん在り方を吸収したい💕


そうワクワクした気持ちでいれました!


私のマインドが激変していたんですっ😊✨


それもコツコツと自分のマインドを大切にして、

自分と対話して、自分を大切にしてきた結果が見えてきたんだなって思いました!


私の大好きな、りなさんに


【minakoさんは、人の事を褒めて、良いところを見てそれを言葉にして伝えて吸収しているところが素敵です💓】


と言ってもらって、自分の良いところを一つ知れて嬉しい気づきでした💓




人をみすぎて、しんどくなっていませんか?

人をみすぎて、心がちょっぴり疲れていませんか?

人に矢印がもし!向いているなぁー…と感じても

大丈夫🙆‍♀️


自分に矢印向けて、自分に優しくしてみてくださいねおねがい


誕生花セラピーのセッションの募集を来月しようと思います!

minakoとお話ししてみたい方、

誕生花セラピーが気になる方、

ぜひ楽しみにしていてくださいねスター



mina mind💓