今日もblogを読んでくださり、ありがとうございます💕


ここ数ヶ月、時間を作って、ノートに、自分の感じた感情やできた事、印象に残った事、自分の人生の指標在り方を書いています✨

コツコツと書いています🫶


最近の気づきは、先日、昨年初めてお会いした方々と

ランチ会に参加してきたんです✨


そこで、普段皆さんが、

⚫︎どんな毎日を過ごしているのか?

⚫︎どんな視点で在り方や人と関わっているのか?

⚫︎どんなノートを書いている?

の話題で、盛り上がりましたウインク


いつもは、自分の領域で気づきや、自分の枠の中の視点、今の学びのメンターとの関わりの中で自分が気づく事は、たくさんあって、コツコツとノートに自分の気持ちや在り方を決めて、その日を意識して過ごして実験🧪しています!!


今回、ランチ会では、皆さんのメンターへの質問力のレベルが高くて💓

波動もエネルギーも高いんだなぁーラブラブと改めて、

エネルギーに浸りながら、

お話しを聞いて、【自分も取り入れる】を実践中です音譜


エネルギー高い人と一緒にいるって、本当に自分のコンフォートゾーンをポンと抜けていく感覚があって🥰💕


またお会いしたいなって思い、横の繋がりや

人との繋がりに感謝しています😍💖

こうやって、自分の『できた!』を増やしていく💕


さらに豊かさがどんどん広がっていきそうな私です💓


ぜひ、皆さんも一緒に、自分のできた事をノートに書いて、

自分を褒めてみましょうラブラブ





誕生花セラピーって何?


いつも読んでいただきありがとうございます✨

今日は、誕生花セラピーって何だろう?と気になる方に、読んでいただけたら嬉しいです✨


誕生花セラピーは、数秘術、お花、心理学を融合した自分を知るためのツールになります💕


一般社団法人日本誕生花セラピー協会の白岡三奈さんが考案されたセラピーです💓


誕生花セラピーでは、お誕生日から5つの数字をお花に例えてそれぞれ魅力や性質を読み解いていきます♡ 


私が誕生花セラピーと出会ったのは、5年ほど前になるのですが、誕生花セラピーのお花を教えていただいて、

びっくり‼️わたしは、クローバー🍀なのですが、

読み解いていく程、私の性質に驚き、まさにビンゴ…と読んでて温かい気持ちになれた事。

そして、背中を、押してもらえたなぁーというのを今でも覚えています💕🥰


そして、私が今学んでいるマインドも同じで、

魅力を知る事や私を受け入れる事で、

どんどん生きやすくなれてるなぁーと思います✨🥹


これから、誕生花セラピーの魅力をどんどんお伝えできたらいいなぁーと思います🌸


最後まで読んでいただきありがとうございましたスター


2025年明けましておめでとうございます🎍

自分の内面を通して

魅力を引き出しマインド磨きをお伝えするminaです💛


お正月いかがお過ごしでしょうか?

気付けば本当1年ってあっという間ですね。

それだけ毎日が色濃いなぁと感じています。


この今という時間を感じて2025年を心機一転過ごしたいなと思ってます✨


さて、今年は、私も誕生花セラピーのセッションを通してマインドをお伝えできるように、準備しているので、楽しみに待っていてくださいねスター


この貴重なお正月は、どんなことに時間を使っていますか?私はですね、もちろん家族との時間を楽しみながら、ノートTimeをとっています。


学びの動画を、みていたり、本を読んでみたり♡ 

どこに自分がエネルギーをかけるのか??🥰

とても大事ですね💕


よく、嫌いな人のことを考えて、モヤモヤ😶‍🌫️イライラすることって、一度や二度とあると思います。笑


でもね、よく考えてみたら…

その相手は、別にあなたに対して、何にも考えていなければ、何にも思っていないんです。笑い泣き


だからこそ、そんな嫌なこと考える時間って、無駄だなぁー…って思うのです😂✨

私は、モヤモヤやイライラしたら、ノートに想いを書き出して、なんで自分は、嫌なんだろうね?

なんで、そう思ったんだろうね?と自分に問いかけるように向き合ってます🥰✨

相手の気持ちを想像するよりも、

自分がどうしたいのか??かが大事だなって最近思うんです花


自分に丁寧に優しく。

今年はここを本当丁寧に自分と向き合う1年にしようって強く思いますニコニコ


本年もよろしくお願い致します💕