今日もblogを読んでくださりありがとうございます💕


私が過去に経験した音信不通についてシェアします♡ 


わたしの過去、すごく大好きな人と音信不通になる事がありました😅


『私何したっけなー?』とか

『私が悪いよね。反省、反省😢』とか頭の中で色々な声が出てきて、自分を否定して、自分責めをよくしていましたガーン

きっとこのblogを見てくださる方も、

私もある!と思う方、いてませんか?😭


音信不通って悲しいですよね😭



すごく大切な人と音信不通になる時って、どういう事かと言うと、

潜在意識や引き寄せの観点でお話しすると


自分との対話が音信不通の時が多いのです。


音信不通になる時って、

⚫︎自分のことを後回しにしているとき

⚫︎自分の心の声をきいていない時

⚫︎音信不通っていうことは、わたしってダメなんだ。と自己否定している時

他にも色々あると思います💦



音信不通になったらどうしたら良いのか?


私が、大切な人と音信不通になった時は、まず自分を受け入れる所から始めます♡ 

私の感情を大切にしてあげる期間なんだね♡ 


自分と自分を見つめ直して、寄り添ってあげる時間にする♡ 


それから、『じゃぁ、私ってどうなりたいんだろう?』と自分に問いかけて聞いてあげるようにしてます🩷


人からの意見とか、捉え方が落ち込んでいると、さらに落ち込んでしまう時ってありませんか??


でも落ち込むっていうことは、それだけ本気という事だし、気づけるチャンス!

自己成長の証なんです💕


私は、そう思うようにしています🫶



わたしが1番の理解者であり、誰よりも私と仲良くなるチャンス💕


よくメンターに【必要なご縁ならまた必ず繋がるから安心して大丈夫💕】

とお話しいただいて、


ご縁を大切にしていくと決め直していってます✨


だから、今、辛い状況でも大丈夫🫶

自分と自分の対話を大切にしていきましょう!!


もうすでに、これを読んでくださる皆さんは、

すでに幸せは、たくさんありますよ飛び出すハート

大丈夫です💓🫶

美味しいモノ食べながら、自分との対話をノートに書いてみてくださいね✨






今日もblogを読んでいただきありがとうございますニコニコ


朝ノートで軽やかになる!

についてシェアします✨


朝に少し時間をとって、朝ノートを書くことで、

どんなメリットがあるのか?☺️


🌟自分で決めることの大切さを知る

→活かすことができる

🌟自分の日々の選択の積み重ねが自分を通してできるようになる

わたしの小さな変化です☺️✨


  朝どんなことをかいているのか?

①その日1日をどんな風に終えたいか?

例えば私なら、今日も日常にある小さな幸せをたくさん見つける1日にしたい💓と決めます。


それを意識して過ごすことで、『あ!今日のカフェラテ美味しいな♡ カフェラテを帰るお金さんにありがとう♡ 』と感謝する私がいます💕

②今日1日どんな感情を感じたいかな?

例えば、今日は心がどんどん満たされて、ホッコリする感情を味わう1日にする💕

とノートに書いてます♡ 


他にも色々書いているのですが、まずは自分がノートを習慣にすることが大切なんです✨


これは、私が1年マインドの講座を受けて、メンターに教えていただいた大切な習慣♡ 


書いた後は、私が私を満たしながら、意識して過ごす!

やってみる🫶を実践して、夜ノートに自分の感謝ワークを書いて自己対話をしています。


皆さんもお気に入りのノートを使って、まずは、朝ノートをやってみませんか?ウインク





今日も読んでくださりありがとうございます😊


前回、愛されビジネススクールに入った時の想いを綴りました🫶


わたしは、いつか、マインドをお伝えできたらいいなー♡ から思い出した事があって、

今から5年前に受講した誕生花セラピーを思い出してテキストを東京へ持っていったんです!笑




そしたら、りなさんに『え!すでに、もうminakoさん!!もう、すでに、できる事ありますね!!』の言葉に、『え?本当だーーー🤣』と心がピカーン✨ってなったんですおねがい


ただその時、『わたしにできるのかな?』

『誕生花セラピーを伝える素敵な方々は、たくさんいてるから…わたしなんて…🤣』という感情になったのを今でも覚えてます!笑


ただ、ここは自分と向き合いポイントで、

この感情を抜け出して、わたしなりのオリジナルのマインドセッションを届けようスター

そう思ったんです🫶


ノートにも色々向き合って…笑

11月あたり心が色々、荒れていたので🤣

お金💰の事も、わたしのロールモデルわからなーい🤣みたいな?笑


そこを冷静に、セッション通して、フラットな気持ち、フラットなどminakoに戻れました😅


メンバーとのグループコンサルを通して、皆さんとお悩みがわたしの悩みと似ていた、共感したり、気づきを得たり、環境にただただ感謝しているんです愛飛び出すハート


そして、皆さんのバビューンと飛躍しているシェアを心から拍手👏できる指差し

みんなが心からお祝いできる❤️

なんて素晴らしいマインドなんだーー💕と自分でも思ったし、みんなのマインドに心がホクホクになったのでした♡