年齢を重ねるほどに輝きを増し、美しくなる人がいます。
女優さんやモデルさんに多いですが、私の周りにも実は多く、その女性の共通点は姿勢の良さ。
加齢によりシワやシミが多少増えたとしても、姿勢と骨格が整っていればシルエットが美しく、野暮ったくならないもの。だからこそ年齢を重ねるほどに美しく見える。
ピラティスをしていてよかったと心から思えるのは、年齢を重ねるのが楽しみでさえあるから。
自然に刻まれるシミやシワに抗うより、ピラティスで機能的な姿勢を維持できる方がずっと美しく若く映るのです。
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いよいよ！
2024.1.15 Crowne Pilates®︎バレルインストラクター養成コース @pilatesstudiomjuk 開催します。（満員御礼につき募集は終了しております）
現在募集中の養成コースは
4月スタート毎週木曜日(12:30〜16:30)開催のマットインストラクター養成コースのみです。
CrownePilates®︎のマットピラティスインストラクター養成コースは72時間。
もっと短時間で安価で取れるところもあります。
マットは簡単？
いえ、マットこそ一番深く、一番大切な基礎が詰まっていて72時間でも足りないくらいです。
だからこそアドバンスコースは解剖学や理論が主。
モジュール1（ベーシック）は入り口であり、基礎基本の動きの教え方となります。
ちゃっと短期間でインストラクターの資格だけ取りたい方には向きません。
当スタジオは少人数制で丁寧に時間をかけて小さな疑問を解消しながら養成コースを行います。
しばらく養成コース開催の予定はありませんのでご参加ご希望の方はこの機会をお見逃しなく。（残1席）
ピラティススタジオミューク
古川恭子