おはようございます！
ダイエッタ―全ての味方
Drじゅんじゅんこと、
モデル体型ダイエット塾
インストラクター
小林順子です。
じゅんじゅん今日の体重は
５３．7kg
１７０ｃｍ
あっと言う間に来月は6月
ちょっとネタにするには早いかしら（笑）
6月といえば
ジューンブライド
可愛い花嫁さんが沢山生まれる月ですね～
実はこのGW連休も意外と
海外ウエディングのシーズンになっているらしいのです
そして私が食事担当している
通信生のAさんも
昨日連休にウエディングでした～
40代Aさん
セミナースタートして5カ月です
代謝が低くなる40代と言われてますが
こつこつと真面目に黄金バランスで食べることを実践して
あ、お仕事がら外食や飲み会も
ありましたよ～
5カ月でマイナス6.2kg！
毎回花嫁ダイエットさんには
ウエディング途中で
ドレスのサイズが変わりますからね！とお伝えしております
もちろんAさんもサイズ変わっちゃいました
ビフォーお写真は↓
そしてウエディング当日の素敵なドレス姿は↓
お顔周りもすっきり
何より肩から腕のサイズが
見た目ではっきりわかるように
そしてそして
ウエストもきゅっとなてます～
鎖骨も素敵に出てる～！！！
とても40代には見えないお姿
Aのさん日記より
大切なウェディングも期待以上のものとなり、昨夜からは解き放たれて思う存分、美味しいもの、食べたいものを心置きなく頂いて幸せ続行中です（笑）ダイエットした頃に買ったゴルフウェアは、今ではゆるゆるすぎて、気付けばスカートが回ってしまい、何度も直すのが大変でした（笑）良かった～！！！たるみもなく、肌の調子も、健康面も良くなってる～！！えいやっ！と飛び込んで、コツコツ頑張ってやってきて良かった～＼(^o^)／頑張ったね、私！えらい！黄金バランス、バンザイ！！一生ものっていうのが、たまらなく嬉しいです！お昼はうどんに天ぷら、食後にアイスクリーム、夜は焼肉と楽しみました♪内容は凄くなってますが、無意識のうちに食べ合わせ、バランスを考えている自分がいました。また、お腹がはち切れそうなくらい食べたのですが、食べられる量が随分と減りました！
Aさんはお仕事がら夜遅くなってからの夕食もあり
お付き合い外食もかなりあり
出張でホテル住まいもあり
そんななかで
粛々と黄金バランスを実践した結果なのです。
急激に短期間で減らすことなく
一番理想的な減らし方
確実に1ヵ月にマイナス１ｋｇで
リバウンド無しの身体作りとなりました！
生徒さん達が
嬉しそうにご報告を見て
私もインストラクター、
担当チアリーダー冥利につきます
生徒さんの笑顔がなによりの
私の原動力！
私自身の経験を踏まえて
常に実践ベースの工夫をお伝えしています。
目標体重までもう少しあるので
まだまだ黄金バランスで
食べ痩せ
リバウンド無しの身体作りを
全力でサポートしていきます！
通信セミナー受講にあたり
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最後までお読みくださり有難うございます。