おはようございます
ダイエッタ―全ての味方
Drじゅんじゅんこと、
モデル体型ダイエット塾
インストラクター
小林順子です。
今日は東京も雪が降るとか降らないとか。。。。
どうなのかなー
さて、皆さんアンチエイジングと聞くと
何を思い浮かべますか？
高級化粧品
すっぽん入りサプリメント
高級コラーゲンドリンク
etc。。。
美容には
お金がかかるものよね～って
思いますよね。
では、食生活ははいかがですか？
食事から
食べるだけで
アンチエイジングも
出来るのですよ❤
アンチエイジングには
抗酸化ビタミン
ビタミンA ,C, E
さびない身体を作ってくれる
ビタミンが必要なのです。
じゅんじゅんの通学セミナーでは
第五回セミナー
アンチエイジングのお話です。
痩せながら
アンチエイジングも手に入れちゃう
ビタミンの食べ方をお伝えしております。
色々調べて食べるの
大変そう。。。
いえいえ、だから、
簡単にわかっちゃう方法を
お伝えしています。
それは。。。。
野菜も色で選べばいいのです！
最低でも
3色
赤、緑、黄を目安に
食べられると
おのずと抗酸化ビタミンが摂れちゃうのです。
ある法則に従うだけで
体重が減ってきながら
アンチエイジング・・・
黄金バランスだけでね
健康を保持して
綺麗に痩せてみませんか？
安心安全ダイエット！
薄着になる
春はもうすぐそこまできてます～
もう3カ月？
あと3カ月？
素敵な笑顔で綺麗な女性になりましょう。
自信をもって新しい年度を迎えてみませんか？
次は貴女の番です！
東京に在住でない方でも
オンラインセミナーで
通学セミナーと同じく
直接対話しながら受講できちゃいます～
個別相談もオンラインでOKです！
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春にはスッキリ体型に
最後までお読みくださり有難うございます。