アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜




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このブログは

幸せを運ぶブログ

らしいです。




ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。





 午後、依存症回復支援センターに通所。

回復のためのミーティングに参加。


ミーティング終了。

少し買い物。帰宅。



中途半端に小腹が空いたので中途半端に食事。

だけど いつも記しているが、手抜き料理ではなく 手間抜き料理。


実態は ⋯⋯。



手抜き料理も手間抜き料理も ほとんど同じようなもの。

ただ器にキチンと盛り付けるとか、見た目を気にするとか気持ち的な違い。


そして これまた気持ち的に違うのは、

手抜き ← やる気なし。

手間抜き ← なんとなく手際が良い。


と言葉からくる印象の違い

くらいかな。





【手間抜き軽食】




おにぎり

 ・梅

 ・昆布

 


 納豆

 (タレ、カラシ)

 ・生たまご

 ・刻み九条ネギ


 ※ おにぎりを絡めると 更に美味しい!



 ゆかとろお吸い物

 ※ ゆかりふりかけと とろろ昆布のコラボ。鰹だし、昆布茶、お湯でとってもいい香り。



 ミニトマト



 アメリカンチェリー



 アロエヨーグルト









小腹が見たされて少し眠気が。


おやすみなさ〜い。





今日、残りの時間も

飲まないで 何かが出来ますように。





ⓣⓗⓐⓝⓚ ⓨⓞⓤ ♡


ここまでお読みいただき、ありがとうございます。



お読みいただいた あなたに、

幸せのシャワーが降り注ぎますように。