起床は早い時間(といっても8時)
血糖値 正常。

室内運動 通常通り。

部屋のコロコロがけと プチ掃除(玄関土間)
玄関土間率が高いのは 幸せは玄関からやってくるから。
本当かどうかは知らんけど。


泡立ちが悪くなった食器スポンジを断捨離。
食器スポンジさん ありがとうございました。
また会う日まで ← 会わん会わん。



散歩を兼ねて 依存症回復支援センターへ。

午前のプログラム
回復のためのミーティング
に参加。

ミーティング終了。



ちょうど良い時間なのでランチへ。




【ランチ】

 ※ 天ぷらとワイン小島 京都店 さまにて
  京都府京都市下京区七条通油小路東入大黒町234 1F

 ※ お店の名前に若干引っかかるが もちろんお酒抜きで。






穴子天定食 

(890円(税込))

 ・白ごはん(中)

 ・穴子 1本

 ・茄子

 ・蓮根

 ・旬野菜(ししとう)

 ・海老 1尾

 ・ジューシー豚ロース


 ・あさり貝汁

 ・お漬物

















天ぷらは揚げたてを2度に分けて配膳。


抹茶塩、焼き藻塩もあるけれど せっかくなので天つゆでいただきました。


穴子天は 大きいので 途中で味変。天つゆから 穴子タレで。





ちょっと買い物、帰宅。


いい感じの倦怠感。

夜の仕事まで お休みなさい。




今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように。




ⓣⓗⓐⓝⓚ ⓨⓞⓤ ♡

ここまでブログをお読みいただき、
ありがとうございます。
 

お読みいただいたあなたに、
幸せのシャワーが降り注ぎますように。