アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
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このブログは
『幸せを運ぶブログ』
らしいです。
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昨日午後、何気なく郵便受けを見ると何から入っている。
数日前に通販サイトで買っておいた お魚丼の具、３食セット。
いわし丼、
さば辛味噌丼、
炭火焼 にしん親子丼。
どれも美味しそうだ。
今夜のメインはこれだな。
夕方からの仕事。
お魚丼をいただく前に お魚の横で作業。
作業量は通常通りで 特に変わったこともなかったが、帰宅してすぐに眠り 明け方まで爆睡。
そうは感じていなかったが 疲れていたのだろうと思う。
ごはんは早朝食に。
【早朝食】
にしん親子丼
・白ごはん
・にしん親子丼の具（レトルト）
・タレ、山椒粉
いんげん胡麻和え
（お惣菜）
日向夏のなます
（お惣菜）
お豆さん
（フジッコ黒豆煮）
大根ミックスサラダ
ビタミンＣトマト
・オリーブオイル
しじみお味噌汁
（インスタント）
・刻みネギ
アロエヨーグルト
王林りんご
抹茶ういろう
さあ、休日だ。
多分 特別なことはしないだろうが、体と心のリフレッシュ。
今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように。
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お読みいただいた あなたに、
幸せのシャワーが降り注ぎますように。
