アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜



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このブログは

お読みいただいた方に 幸せが届くという

幸せを運ぶブログ

らしいです。



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※ お読みいただいた方より、

読んだ日に 少し幸せを感じた、

良いことがあった

とのメッセージを 多数いただいています。








起床、早め。

なぜか目が冴えて仕方ない。


室内運動 しっかり。

雨のため 室内で更にラジオ体操もどき。

太極拳並のスピードで ← これがけっこう疲れる。


部屋のコロコロがけと プチ掃除。

プチ掃除は 床の一部。



夕方の仕事まで することないので依存症回復支援センターに顔出し。

依存症であるわしだが、仕事、町内活動などで 依存症者でない方との繋がりが増えると、自分が依存症者であることを忘れてしまいそうになる。


だから 生活の中で時間とその気があれば 時折 支援センターや 自助会ミーティング、例会に顔を出し わしが依存症者だと再認識するようにしている。


回復支援センターの午前のプログラム『回復のためのミーティング』に参加。

小腹が空いたので そのまま外食。





【ランチ】

 ※ カフェ・ベローチェ 京都駅前店

さまにて



ベルギーワッフル

チョコ


 ※ 主食です

 まかり間違っても 別腹大明神さまでは ありますぬ。








 ブレンドコーヒー 

Lサイズ


 ※ 八俣の大蛇で例えると 右から3本目の首 ← 特に意味は有馬温泉 ←











 ミーティングの後にお腹が空くのは 脳がカロリーを消費しているからだろうか。



さてと、

小腹が満たされると 眠くなるな。

つまり、あれだ。


眠れってことだな。


仕事まで体を休めよう。




今日も一日、

飲まないで 何かが出来ますように。






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ここまでお読みいただき、ありがとうございます。


お読みいただいた あなたに、

幸せのシャワーが降り注ぎますように。