アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜



ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ..:*♪


このブログは

お読みいただいた方に 幸せが届くという

幸せを運ぶブログ

らしいです。



・-・-・-・-・-・-・-・-・


※ お読みいただいた方より、

読んだ日に 少し幸せを感じた、

良いことがあった

とのメッセージを 多数いただいています。




ひとつ前のブログですか? いや聞かれても ⋯⋯




昨夜から 今朝


夕方まで爆睡。

結果的に とても楽に出勤。

眠らずにいたら あれも出来た、これも出来たはず。

でも、出来なかったかもしれない。


いくつかの、いや、いくつもの選択肢の中から自分が選び、決めて何かを行った結果が今。


〜したら、などと考えてもやり直しなど出来ないし、その結果を確認も出来ない。



だから、今が 最善の結果だと思うことにする。


軽い足取りで出勤。



作業はいつもより少なめ。

無事故でゆるりと終業。残業もなし。



帰宅。 

お風呂、空腹感なく 朝まで爆睡。




※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※


今日 夕方まで


起床時血糖値 正常 ← 食べていないのに。

そして依然として空腹感なし。


室内運動 ゆっくり太極拳並に。

ゆっくり動くと逆に疲れる。



散歩、お腹を空かそうと大回り。

同じく逆に疲れただけ。


部屋のコロコロがけもせずに再眠。


昼前に おはようございますパート2。

空腹感まだない。


ふと気付いた。

たまたまだろうか、依存症回復支援センターや自助会ミーティングの後はやたらとお腹が空く。



回復支援センターへ徒歩で出向き、お腹を減らすために ミーティングに参加 ← 




やったぁ〜。

むっちゃ(というほどではないが)

お腹ペコリン



約24時間ぶりの食事。

プチ断食をしていたと思おう。




【ランチっぽいもの】

 ※ ハートブレッドアンティーク

  イオンモールKYOTO店 さまにて


 


母の日 

ママパン


 ※ 中身はつぶあん。

 ママのイメージなら ミルククリームだろう。つぶあんなら『おかん』だ!








 えんとつクリームパン


 ※ ホイップクリームとカスタードクリームが これでもか的に入っている。

 正直、お店では食べにくい。テイクアウトして ひとり お下品にかぶりつくのが正解。








 ねこねこフィナンシェ


 ※ お賽銭 1個50円の別腹大明神さま。














休日の今日、

無情にもこの後、臨時仕事入る(入るかも との予告はあった)





今日も一日、

飲まないで 何かが出来ますように。




ⓣⓗⓐⓝⓚ ⓨⓞⓤ ♡


ここまでブログをお読みいただき、ありがとうございます。

今、幸せが あなたのすぐ近くまでやって来ています。多分 ⋯⋯


お読みいただいた あなたに、

幸せのシャワーが降り注ぎますように。