アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜
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このブログは
お読みいただいた方に 幸せが届くという
『幸せを運ぶブログ』
らしいです。
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※ お読みいただいた方より、
『 読んだ日に 少し幸せを感じた、
良いことがあった 』
とのメッセージを 多数いただいています。
昨夜から 今朝
夕方まで爆睡。
結果的に とても楽に出勤。
眠らずにいたら あれも出来た、これも出来たはず。
でも、出来なかったかもしれない。
いくつかの、いや、いくつもの選択肢の中から自分が選び、決めて何かを行った結果が今。
〜したら、などと考えてもやり直しなど出来ないし、その結果を確認も出来ない。
だから、今が 最善の結果だと思うことにする。
軽い足取りで出勤。
作業はいつもより少なめ。
無事故でゆるりと終業。残業もなし。
帰宅。
お風呂、空腹感なく 朝まで爆睡。
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今日 夕方まで
起床時血糖値 正常 ← 食べていないのに。
そして依然として空腹感なし。
室内運動 ゆっくり太極拳並に。
ゆっくり動くと逆に疲れる。
散歩、お腹を空かそうと大回り。
同じく逆に疲れただけ。
部屋のコロコロがけもせずに再眠。
昼前に おはようございますパート2。
空腹感まだない。
ふと気付いた。
たまたまだろうか、依存症回復支援センターや自助会ミーティングの後はやたらとお腹が空く。
回復支援センターへ徒歩で出向き、お腹を減らすために ミーティングに参加 ←
やったぁ〜。
むっちゃ(というほどではないが)
お腹ペコリン。
約24時間ぶりの食事。
プチ断食をしていたと思おう。
【ランチっぽいもの】
※ ハートブレッドアンティーク
イオンモールKYOTO店 さまにて
休日の今日、
無情にもこの後、臨時仕事入る(入るかも との予告はあった)
今日も一日、
飲まないで 何かが出来ますように。
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ここまでブログをお読みいただき、ありがとうございます。
今、幸せが あなたのすぐ近くまでやって来ています。多分 ⋯⋯
お読みいただいた あなたに、
幸せのシャワーが降り注ぎますように。