アルコール依存症回復日記 〜 飲まないで 生きる 〜



このブログは

幸せを運ぶブログ

らしいです。



ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただければ嬉しいです。





起床時血糖値 正常。

室内運動 しっかりしっかり。

ストレッチ痛くない程度に。

乾布摩擦は この季節でも気持ちよかですばい ← 


ふくらはぎマーサージ、お腹マッサージ、足裏・手のひらマッサージも念入りに。

腹筋運動だけは普段通り。お腹まだまだ出っ腹状態。



軽くお風呂。


散歩。

散歩途中で 用を足したくなりショッピングモールで用足し。

そのままモール内をウロウロ。


いつものパン屋さんからいい香り。

見ればクロワッサン焼き上がりぃ〜。

しかも本日割引。


か、神さま、

これは 食事はここでいただきなさいってことでいいですよね。






【早めのランチ】

 ※ ハートブレッドアンティーク 

イオンモールKYOTO店 さまにて



ホットドッグ

 旨塩キャベツ


 ※ 乗っかってるのは旨塩タレのザクザクキャベツ。


 







 ぜっぴん !! 

クロワッサン


 ※ 照かっているのは 多分 シュガーシロップ。ほんのり甘い。


 






 チョコかけすぎラスク いちご


 ※ パッケージも ラスクも かわゆし。








 ご当店さま

  オリジナルブレンドコーヒー









 ※ 写真は傾いていますが、お店は 美味しさ真っ直ぐなベーカリーです。








 お腹いっぱい 幸せいっぱい。

 幸せを噛みしめながら帰宅。


 残り湯で 二度風呂。



 幸せ感が増えたら 仕上げの幸せ補充。




 夕方の仕事まで

 眠るでござる。




今日も一日、

飲まないで 何かが出来ますように。




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ここまでブログをお読みいただき、ありがとうございます。


皆さんに、

幸せのシャワーが降り注ぎますように。