絵本「おもちのねむれないよる」に出合いました。
（作/LM omochi）
眠れぬ夜だからこそ リラックス
体を緩めれば眠りにつきやすくなる 穏やかに
この絵本は、おもちが夜眠れないとあれこれ試す。うさぎのぬいぐるみを横へおき、羊を数え、本を読み、運動する。なかなか眠れない。そこで、思いつきホットミルクを飲む、クッキーと共に。まわりにはぬいぐるみファミリーを。気づくと寝落ちしていて、親が気づき、ベッドへ寝かせにゆく。着地は眠れて良かったなと話の流れを終える物語り
なかなか寝れない
そんな時には色々試したくなるもんで レッツ チャレンジ
工夫して過ごすと自分なりのやり方が身についてゆくもんだ
スキルを身につけてゆくように働きかけてゆく
すると対処法が見えてきたりするなと感じる
絵本に出合いました。
