こんにちは。
ここ半年以上、少年野球のコーチ就任を断り続けている大塚です。
ブログに登場するのはかなり久しぶりですね。
本日は昨年8月より少年野球を始め、今年からレギュラー取りを目論んでいる長男の野球後のルーティンを紹介します。
まずはこちらの動画をご覧ください。
動画に撮られているので、緊張して「やらせ？」みたいに見えてしまいますが、成長期の運動後の栄養補給として元氣大豆はとても優れています！
息子が飲んでいる『元氣大豆21』は北海道産大豆100%で添加物が入っていない為、子供にも安心して摂取することが出来ます。
そして大豆は筋肉分解を抑制する働きがある為、激しく動いた後に飲む事で、筋肉の発達を手助けしてくれます。
寝たきりの方が大豆を摂ることで、筋肉量が増加したという情報もあります。
気になる方はスタッフまでお声掛けください！