こんにちは。
スポーツジムコスモス溝の口本店の鹿野です。
本日は体力測定で体力年齢が若返った40代女性会員様をご紹介致します。
S様は、身体を引き締める目的で昨年6月に入会されました。
体力もあり、トレーニングのレベルもどんどん上がってきています。
初めて行った体力測定では実年齢より若く出たものの、ご本人はあまり満足されていませんでした。
その後の3ヶ月間もこれまで以上に気持ちの入ったトレーニングを行われていました。
そして2回目の体力測定の結果･･･
実年齢42歳
2023年9月13日
体力年齢35〜40歳
2024年1月31日
体力年齢20〜24歳！！
なんと10歳以上も体力年齢が若返りました！！
こちらがS様のトレーニング風景になります。
これからの目標はもう少し体重を落として引き締めたい！
これからもS様のボディメイクを全力でサポート致します。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。