掃除って

掃除ってきりがない・・・。
今年は、年末大変な思いをしないように早めに大掃除がはじめられたのに、
30日になっても、次ぎから次ぎへと掃除したい場所が出てきます。
思い起こせば、今までギリギリにやっていた大掃除。
必要最低限しかやってなかったんですねー。きっと。
だから、今年は色々なところに目が行くという訳？
今年は大掃除頑張らなくちゃーと思ったのには理由があって、
来年の4月に引越しをするのです。
そのときに少しでも負担が軽くなるように、捨てられるものは捨ててとがんばったんだけど・・・。
物を溜めこむ性分で、荷物のシェイプアップは難しいものですね(+_+)

ビデオで挑戦

タイトル： 心と身体のシェイプアップ きれいになるナチュラルヨガ 入門編



待ってました。
今の私はヨガに興味津々。
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ホントはジムに行って習いたいのですが、
なにせ、ジムまで遠い＆二人の幼子がいるもので。
家でできるかなー？とナチュラルヨガというビデオを買ってみたのです。
まず、入門編だけ買ってみました。
内容は、姿勢や呼吸法からゆっくり教えてくれています。
ゆったりしたBGMも流れていて、リラックス効果ばっちり。
でも、やっぱり入門編だけでは物足りなかった。

来年は、引越しで近くにジムがあるところに移り住みます。
そこは託児施設もあるので、数ヶ月でもいいから通ってみたいと、
密かに思っているの。
SHU-パパに許可がもらえると良いです。

来年はトリ年

トリ年にちなんでピヨピヨを作ってみました。

HPにお正月用に飾るつもりです。
よかったら見に来てくださいねー♪