A.I.を観る

忙しい合間をぬって、また録画しておいたビデオを見ました。
母の気持ち、子の気持ちで観ると悲しくて切なくて・・・。
子ども達がギャ－ギャ－遊ぶ中、涙をボロボロ流しながら観てしまった。
最後はハッピーエンドなのかなんとも言えない・・・。
子ども達がもう少し大きくなったら一緒に観たいな・・・と思いました。



タイトル： A.I.

1/15 ダイエットダイアリー

今日は、ららぽーとへお買い物。
私はSALE中のセーターを買いました。
お昼は、日替わりランチのカツカレー定食。
こってりがっつり食べたのは久しぶり。
たまにはいいわ～。
すこーしHIKKAに分けたので、お腹にもちょうどよかったしね♪
普段小食のHIKKAもがっつりぺろっと食べたのでびっくりしました。

体重　48.0kg
体脂肪　25%

朝食　
　　　　　味噌汁、ネギトロ細巻き、梅細巻き、コーヒー
昼食　
　　　　　カツカレー定食、コーヒー
夕食
　　　　　キムチ鍋、グレープフルーツハイ
　　　　
間食
　　　　　コーヒー、コントレックス

運動
　　　　　太ももを引き締める運動、二の腕を引き締める運動
　　　　　腹筋10回、仰向けでウエスト捻り20回、仰向けで腰上げ30回
　　　　　ストレッチ

おっぱい卒業？

長女の卒乳は、10ヶ月でした。
歯が生えてきて、噛まれるととっても痛かったからです。
ご飯もいっぱい食べるし、眠い時だけの授乳だったので、
おっぱい卒業を決行しました。
眠くなってもおっぱいをあげなかったので、大泣きをされました。
でも、3日も経つとおっぱいなしでも眠れるようになって。
夜中に目が覚めてもマグマグで麦茶をあげると寝てしまいました。
つらかったのは、私のおっぱい。
熱をもってパンパン、カチカチに腫れてしまって、
冷やしたタオルで火照りを抑え、少しづつしぼって楽にさせて・・・。
それも1週間もするとしょぼぼぼ～んとしぼんでしまいました。
でも、授乳期間が終わるとホントに楽だわー。
いつでもおっぱい出せるような服装してたのが、お洒落できるし。
下着だって普通のでいいんだよー。

COCCOも9ヶ月には入り、そろそろ卒乳かな？なんて思ってるのですが、
まだ歯が1本も生えてなーい！
まだまだ私のおっぱいちゃんは活躍しそうです・・・。