岩手の魔女
自閉症の息子をもつシングルマザー
特別なニーズのある子のママたちへ心の安定と
暗闇に光を灯し生き抜く力をサポートします☆彡
心と光の道先案内人
【Ｓｈｉｕｎｙａ miyuta】です♪
話す事が苦手です
いやおしゃべりは好き
いつのころから人前で話す事が恐怖です
気心が知れた方
一対一の場面やセッションでは
よく話します
先日、Facebookライブをやりましたが…
終わった直後から何やら一人反省会
話す事に恐怖すら感じます
しかし話したい、伝えたい
今日はインスタライブをやってみたが…
やはり終わってからなんとも言えない
感じがして…
後悔？
恐怖？
罪悪感？…罪悪感？
どういう事？
んーーーーー
掘り下げてみよう
素直に感情を書き出してみる
「言ってしまった」
「話過ぎた・・・」
「調子ののってしまった」
なぜにそんな事を思う？
思い出すのは…
過去の事
昔から言われてた事を思い出す
「余計な事を言って…」
「調子こいてペラペラうるさい」
会社での一場面を思い出す
「余計な事言うな」
「言っていい事と悪い事がある」
決して悪口を言ったわけじゃないのに…
「あなたの正義はみんなの正義じゃない」
そんな事わかってる
意見を求められたから自分の考えを言ったまで
こう思うを言うとキレられる事多し
そんなに間違えた事を言ったのだろうか？
その場にいた人に聞いてみる
「その通りだと思ったよ…」
「よく言った…」
ではなぜあの人は怒ったのだろう…
あぁそうか…
その人にとって都合の
悪い事を言っただけ
言葉使いの問題でもなく
悪口でもなく
辻褄が合わないから
違和感があるから聞いただけ
それが…
その人にとって痛いところを
ついてしまったんだ
そうか…
それを自分のせいとして捉えていたのか
なぁーんだ
受け取る側の問題を自分の問題として
勝手に恐怖を感じてたのか…
その時その時の言葉選びはかなり慎重に
なっている
それで怒るのは相手の受け取り方次第なんだ
そこに神経を使って
恐怖を感じて
言いたい事も飲み込んで
なんだか…ウケる私
まんまと心配性の脳ミソさんに
惑わされるところだったよ
何話してもいいじゃんとイケイケGOGOの
脳ミソさんが言う
あっ
もちろん人の批判や
ジャッジはいらない
感じたまま
思ったまま
考えたまま
言葉のチョイスは必要だけど
伝え方も考えないとだけど
言葉にしていいじゃんね
これから
話していこう！
PS
ネイルサロン彩のけいさん
インスタライブ一緒にやってくれて
ありがとう
終わった後
もっと喋っていい！
聞きやすいし、ずっと喋れるし、話面白いし
ネタの宝庫だし喋らないでどうするの？
そんなありがたい事を言ってくれて
嬉しいな
ありがとうありがとう
最後までお読みいただき
ありがとうございました🍀
Facebookで日々の出来事
プライベートな事も発信中🌺
お友達申請していただけると
小躍りして喜びます（笑）
【公式LINE】
クリックしてスタンプ押してね！
検索 ＠489ｇloor
（＠マークを忘れずに！）
