こんばんは🌃
今日の徳島は、雨が降ったりやんだりのお天気でした☔🌂
しばらくぶりの更新となりましたが、皆さまお元気にされてますか？
わたしはただ今、恒例と言えばそうなんですけど、季節の変わり目不調で寝込んでます…( ˙-˙ )
今日もやっと、なんとか起きてこれたのはお昼の2時を過ぎてから⏰
身体中は痛いし、気分もどんより、とにかくしんどい！のひと言です💨
大抵いつもこんな感じなんだけど、今季から「四十肩」というオマケが付いてきたので(そんなオマケいらないよ〜😵💫)、左肩のみ何もしてなくても痛いです💦
食事も、摂らなければ、そんなに空腹を感じることもなく過ぎていくのは分かってるけど、何も食べないというのもなぁ(食事を抜くとすぐにフラフラになる💫のは分かってるし)…と、ひと口食べたらハイ！やってくるくる空腹感〜😞
「食べること」も辛いけど、フラフラにはなりたくない💦
なんなのだ、この苦行は_:( _ ́ཫ`):_
人生においてこんな修行は必要ですか？←大袈裟😅
とりあえず、復活する日に向けて、今は半日でも起きてられたらヨシとしてます(⊙ө⊙)
お風呂も意外に疲れて仕方ないので、なかなか入れず昨日は4日ぶり？とかにシャワー🚿したら、髪の毛がグヮ〜ッと大量に抜けてびっくりでした😳
シャワー後は、髪の毛を乾かす気力も体力もなく、そのまましばらく布団の上に横たわってたけど、それではダメだ！となんとかドライヤー
と戦ってから、即寝ました💧
こんな状態から「いつかは」抜け出せることを知ってはいるけど…辛い😮💨
今月に入ってから、ほとんど体調不良の日々を過ごしてきたから、もうそろそろ抜け出せる時期だと思うんだけどな…
来月に入れば甥っ子の結婚式もあるから、それまでにはあちこち動き回れるカラダに戻っておかないと。
結婚式💒参列がメインですけど、当日朝の集合が早いので、前日から汽車で行ってその辺の観光もしてくる予定なので、楽しんできたいし🚂💨
とりあえず、今は出来る範囲の事だけやって、回復を待つとします_( ˙꒳˙ _ )
皆さんも季節の変わり目で、まだ気温も落ち着かないのでこ無理されませんように🌼*･
ではでは👋