こんにちは。
心屋入門インストラクター
心理カウンセラー
のみゆきです
今日は、
「心屋塾 入門講座」
をＺＯＯＭで開催しました。
（ＺＯＯＭとはパソコン、スマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです）
オープンカウンセリングは参加したことがあるけど
「心屋」の講座ははじめてという方。
入門講座を通して
自分のことをたくさん責めていたことに気が付きました
とおっしゃってました。
私もそうだったのですが
無意識に自分のことをたくさんたくさん責めている人
って多いのではないかと思います。
だからまずは
「自分を自分で責めている」
と気づくことが大事。
自分で自分を責めていると自覚することが大事。
そして、
そんな自分のダメだと思うところを
認めてあげる。
さらに
人ってダメなところと良いところ
両方持っています。
必ず、反対側の素晴らしい自分もいるのです。
その反対側の素晴らしい自分も
認めてあげる。
良いところもダメなところも
どっちの自分も認めてあげることが
「自分らしく」生きるコツの一つなんじゃないかなと思います。
ぜひ、素晴らしい方の自分を見つけてあげて
そんな自分も認めてあげてくださいね
今日は、ご参加いただきありがとうございました。
次回の入門講座は、
６月９日（火）１０：００～
オンラインで開催します！
また、
６月１８日（木）１３：３０～
大宮ソニックシティ（埼玉）で対面で開催します！
１８名定員の部屋を、４名定員としていますので安心してご参加ください。
心屋がはじめての方も
すでに心屋を知ってる方も
どなたさまも大歓迎です！！
ご参加お待ちしています
そして、ここからは私の感想です
今回、はじめての入門講座。
ドキドキもしたけど、とっても楽しみでした。
そして、本当に楽しかった！！
二時間あっという間でした。
そして、この入門講座
「心屋」の核の部分がギュッとつまってる。
本当に、すごいなぁと思うのです。（語彙力が…）
はじめて心屋に触れる方はもちろんだけど
すでに心屋を知ってる方にも
オススメの講座です。
そして、何よりも、
私がこの講座を通して「心屋」を伝えることができるなんて感無量
これからも、この講座を通して、
大好きな「心屋」
私の人生をガラッと変えてくれた「心屋」
を伝えていこうと強く心に決めました。
本当に本当にありがとう♡
今日は、胸いっぱいのまま寝ようと思います
現在受付中の講座・イベントのお知らせ
本当の自分を知って自分らしく生きよう
心屋塾入門講座
【オンライン・ZOOM】
６月９日（火）１０：００～１２：００
【埼玉・大宮】
６月１８日（木）１３：３０～１５：３０
場所：大宮ソニックシティ（５０２）
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心屋塾入門講座インストラクター
心屋認定カウンセラー（５７期卒）
ダイエットカウンセラー
現役薬剤師
薬剤師として働きながら、２０１７年５月から【埼玉・大宮】でカウンセラーとして「自分らしく生きる」ヒントを一緒に見つけるお手伝いをしています。
１５年以上、過食とダイエットを繰り返した経験から、過食やダイエットのご相談も多く受けております。
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