今週は子どもに
先生、かわいい！
と言われて有頂天。笑
50過ぎて、かわいいなんて言われることないしね～。
髪の毛を短くしたんだけど、
大人よりも正直だから、
素直に受け止めます。笑
病院で
また漢方薬もらってきました。
飲み始めて3ヵ月。
けっこう倦怠感が軽くなっている気がする。
お仕事してぐったり寝込む・・・
っていうのがほとんどない。
疲れたりはするけど、
ちょっと休めばだいじょうぶ
って感じ。
そういえば、無気力も良くなってる。
1か月目、
補中益気湯
半夏厚朴湯
2か月目、
この2種類に
コウジン末（朝鮮人参）
を追加。
先生に、さらにパワーアップするよ！
絶対良くなるよ、だいじょうぶ！
と言われてほっと安心する。
3か月目、
6週間分、処方してもらい、
通院間隔が延びる。
この3ヵ月で感じたのは、
いちばん効果を早く感じたのが、
補中益気湯
今、だいぶ元気になったから
これはコウジン末をプラスしたおかげ？
で、
あんまり効果を感じていないのが
半夏厚朴湯
でも、
不安神経症とかにも効くらしく、
朝のゾワゾワや不安感は
昔に比べたら
だいぶ減ったから
効いてるのかも。
まとめると・・・
時間はかかるが、
気づいたら最近、元気かも？笑
先月末は新しい仕事の関係で
ストレスでだいぶ悪化したけど。
お仕事始まったら、
様子が少しわかって、
また症状がやわらいだ。
あとは、
なんとなーくですが、
ホルモン周期で
ゾワゾワ感や不安感が強くなる時期が
ある気がします。
いわゆる黄体期ってやつ？
今はホルモンほとんどないから、
黄体期っていわないかもですが。笑
そういえば、
仕事のストレスで爆上がりしていた血圧。
150/90 
病院で測ったら
下がってる！！！
仕事が始まっってほっとしたのと、
気温があがって暖かくなったからか？
安心したわ～・・・
外でこのぐらいで維持できていたら最高だわね。
これはまた報告しますね～