流れを止めるな
カメラを止めるな
ってタイトルの映画に寄せてみた
ここで自分で腹に決めたこと
自分で感じたくない
見たくない
カッコ悪いところ
できないところ
恥ずかしいところ
普段では無意識で感じないようにしているであろう
痛みを感じる部分を
どんな自分でも
真っ直ぐに見て
受け入れて
愛の眼差しで
何も飾ることない
そのまんまの自分を
丸事全部愛すること
これを決めてから
その自分を
わざわざ舞台の上に立たせ
人前に晒して表現すると腹を決めて得られた体験は
とても貴重な気づきや体感が沢山ありました。
行動したエネルギーを止めない
グッと腹に力を入れて
恐れを超えて行動し
動いたエネルギーの流れを止めたくない。
さらにダンスをやると
改めて腹に力を入れて決めた。
そして
スタジオを探したらいいところ見つけた💖
じゃじゃーーーーん！
朝6時からスタジオ入り
1人にしては大きなスタジオで綺麗で照明もいっぱいで
トキメク
綺麗だし設備も整ってるし
ほんとにひろーーーーい！
朝から子供のように駆けずり回った
もちろん踊りもした。
薄暗くして
即興ダンスをした。
もっともっと
心と身体と魂のコネクトを強化する。
自分の存在
内から自然と湧き上がる身体の動きを
素直にそのまま表現する
ダンス というカテゴリーもつけない
身体の動き
表現
その表現は
自分自身と
そのエネルギーに触れたすべての人を魅了し
不要なあらゆる囚われから解放し
心を癒し
本来のパワーを呼び覚まし
創造力が湧き上がり
希望に満ち溢れる
人が花開く
開花する🌸
朝活ダンス
始めた。
やる。
わざわざ宣言を残しておく。