【久屋大通クラス】いよいよ来週、再スタートです♪ご予約お待ちしております久屋大... この投稿をInstagramで見る 【久屋大通クラス】 いよいよ来週、再スタートです♪ ご予約お待ちしております📨 久屋大通駅1A出口すぐ！ とても便利な場所にある 明るくキレイなスタジオです✨ スタジオにマットも完備されています♪ . . . . 10:30〜11:30 産後リカバリーヨガ . 12:00〜13:00 マタニティヨガ . . ◆開催日◆ 7/9(木)、7/30(木) ※祝日と重なるため 開催日にご注意ください。 . . 基本は 毎月第２,4木曜日 開催です🧘♀️🌈 . 祝日や長期休暇に重なる場合は 変更しますので、 配信をご確認いただくか、 お問い合わせください📨 . . . . . ▶︎産後リカバリーヨガ 産後2ヶ月からご参加頂けます。 妊娠出産で頑張った体を整えます。 骨盤周りへのアプローチなど産後の整えておきたい箇所へのリカバリーを行います。 自分の内側に目を向けて、気分も体もスッキリしましょう♪ 肩こりや腰痛などのトラブル改善や育児のリフレッシュに＾＾ 育児に必要な体力もつけていきます！ . . . ▶︎マタニティヨガ 妊娠16週以降また安定期に入っている方が対象です。 (参加については必ず家族と医師の許可が必要です。) 妊娠中のココロとカラダをヨガのポーズと呼吸で整えていきます。 マタニティ期の腰痛やむくみなどのマイナートラブルを解消しながらお産力を高めていきましょう。 また出産後もスムーズに回復するように、身体づくりをしていきます。 . . . . ご予約お問い合わせはDM もしくはプロフィールのURLから『35yoga』HPへ お待ちしております💕💕 . . #オンラインヨガ #mamayoga#yoga #babyyoga #kidsyoga #久屋大通クラス #35yoga #栄ヨガ #コヅレ #ヨガ #産後 #産後ヨガ #子連れヨガ #ママヨガ #ベビーヨガ #骨盤調整 #骨盤調整ヨガ #ママ #赤ちゃん #ママと赤ちゃん #日進市 #みよし市 #日進米野木クラス #みよし市ママヨガ倶楽部 #米野木 #zoom #zoomオンラインヨガ #35yoga #ママヨガオン Mika Kimura(@yoga_mika)がシェアした投稿 - 2020年Jul月1日pm10時56分PDT
